一定要去角質嗎？

屈籍居

一定要去角質嗎？
（文：蕭晨隆醫師）
角質層位於皮膚表皮最外層，裡面的老舊細胞通常會在洗臉時自然脫落，但由於環境因素，常會使角質細胞慢慢囤積，失去自然代謝的能力，造成膚色暗沉無光澤、及觸感粗糙不滑順的情形。
為了幫忙角質代謝回復正常，市面上有許多去角質的方法，大致可以分成物理性及化學性兩種。
物理性方法，常用成分如磨碎的植物種子或果實外殼、粗鹽等。好處是可以在家自行使用，缺點是容易產生皮膚受傷敏感的副作用。
化學性去角質方式，在市面上可見到如蛋白分解酵素或脂肪分解酵素，通常會含在洗顏粉、沐浴粉或去角質面膜中，不過這類產品去角質效果通常不強。此外，還有一些大家耳熟能詳的化學酸性去角質成份，如AHA、BHA（俗稱水楊酸）等，也有幫助角質代謝的效果。
最後要提醒大家，不是所有的人都需要去角質，也不是所有的人都適合去角質。角質層是皮膚的保護牆，過度去角質只會造成皮膚受傷及敏感脆弱。記得，只有適當適度的去角質，才能讓肌膚亮麗又健康！
盧靜怡皮膚專科