想去練瑜珈瘦身

kaileechen · 發表於 2013-12-27 18:46:35

瑜珈說可以雕塑身材，如果可以治便秘就更好了，
困擾我好久，為了這個很難以啟齒,我的身材不好又有便秘，
但聽說練瑜珈好處很多??但我有點沒耐心，
又怕無聊，
感覺瑜珈動作很緩慢….
有推薦的嗎?

rainny922 · 發表於 2013-12-30 11:36:57

好像是可以雕塑身材耶，看每個練瑜珈的都身材好好哦，好像現在也蠻流行的,不過，便秘就不知道可不可以治了，但我有聽我朋友講說她有吃金善美，便秘倒是好了，你參考看看

kikizhao423 · 發表於 2013-12-30 12:35:22

推~我也想去耶，可是不知道那家好

liliwang193 · 發表於 2014-1-3 09:54:57

金善美可以治便秘的樣子，有聽過

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