<艾美整形診所><張宇正醫師>抵抗M型化氣候，醫師教你打造鋼鐵人之軀

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[M型化社會]相信有很多人都聽過，不過M型化氣候就沒有多少朋友認識，用氣象學的角度來看，M型化氣候是因為反聖嬰現象造成氣候極端變化；如果就常人的角度來看，最近忽冷忽熱詭譎多變的氣候，就是所謂的M型化氣候。這樣的氣候除了導致感冒的人數增加外，超強紫外線也是一大殺手喔，預防強烈紫外線，除了延長紫外線警戒時段，還要做好防曬工作。
國外研究報告指出，18歲前所受紫外線量，佔一生中紫外線曝露總量50%到75%。俞川心表示，因紫外線對皮膚造成的傷害是不斷累積的，就像銀行「零存整付」，每天曝曬累積的紫外線一旦超過臨界點，將造成難以復原的皮膚問題。正確防曬習慣應從小建立，不管男性或女性都應要做好防曬保護，防曬品在挑選時要注意無香精、不含Paraben類防腐劑配方的防曬品尤佳。