減肥中醫有無副作用？

miaosky

西醫藥理學強調藥利(療效)和藥害(毒性)必須同l，時考量，如服藥後得不償失，這藥便是有害無益，而不宜使用。世人由於沒有草藥(洋人稱中藥為草藥)也會有毒的觀念，才會盲目使用中藥或草藥，最後造成損害器官的結局，防己的損腎毒性受懷疑就是一例.
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減肥中醫有無副作用？
據臺灣有關報導，1993年53名比利時婦女因服用中藥防己減肥之一，而導致腎功能衰竭。對此，中醫界認為防己對腎臟並無危害，臺灣衛生署藥政處官員也不懷疑防己會對腎臟有害處。在此想提出下列三點說明：
防已具利尿藥效，也是減肥中醫之一，其實那只是除水減重，借利尿作用迅速除去體內部分水分，使體重迅速減輕，並非真正減肥。減肥是指將體內多餘的脂肪消耗以減輕體重並恢復身材。肥胖症會使人得十種以上慢性病而縮短壽命，除脂減肥過程緩慢但有益健康和身材，除水減重過程迅速但有許多不良後果，嚴重者可引起脫水、腎損害和休克等，故除水減重和除脂減肥是兩回事。
防己服用過量或長期服用後確會損腎。有些西藥利尿劑用於治腎病和水腫，但使用過量或長期使用後，倒楣的也是腎臟(利尿劑損腎)，中藥利尿劑的防己也是如此。中西藥的有效成分都是化學物質，都有藥效和毒性，藥理都相同，所不同的是快慢大小而已，中西藥的使用都應適時適量適可而止，才能獲取藥利避免藥害。世間事物適量有益、過量有毒，即使食物都是如此，更何況是藥。

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關於你的問題呀!

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因為我是經過1x次的失敗才找到這個成功的方法

分享給你 希望能幫到你!!

其實減重關鍵有幾點

一、飲食控制這是重點，如果你做再多運動卻吃得比往常多，不只達不到效果還會更胖。
(要注意飲食不單只是少吃，還要吃的營養)

二、要有堅定的信念與毅力，不能別人找你吃甚麼你就去，要懂得拒絕。

三、再來是適當的運動，不過對現在的人比較困難，沒有關係，如果有做會更快速。

四、充足睡眠，建議可以十一點就就寢不只可以養顏美容，早點睡也可避免晚上想吃消夜。

五、水分充足。

以上是我多年減重的心得，可是我第一點飲食控制一直做得不好，

不知怎麼吃才能吃的飽又有均衡營養，且熱量又不能太高。

後來有朋友介紹我上一個網站叫{每朝健康日記網}，

每天只要花我兩分鐘的時間寫飲食日記(當日 三餐、點心、消夜、水喝多少..)

會有線上營養管家幫我們把不適合我們的食物挑出來，這樣可以提醒我們不要再吃這些食物

還有免費的線上減重學校可以上耶!

重點是營養管家人超好的!不只會關心我的飲食狀況，有時還會跟我聊聊我的生活

這促使我每天都會記得上去寫日記!!

透過這個網站的協助 加上我做到上面提的5點，我兩個半月瘦了難以置信的十五公斤!!

希望也可以幫助到跟我之前一樣，想瘦卻不知所措的人!

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現在他們網站多了好多功能，如果升級成為加值會員還有營養師開的營養菜單，我也都推薦身邊的朋友一起寫日記 一起加油!
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肚子的問題是飲食和作息引起的
只要改變飲食和作息 情況自然會改善

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日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡優勢:
左旋肉鹼最忌諱氨基酸，活性會被大肆破壞，因此單吃左旋肉鹼，減肥效果並不理想。日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡正是基於這樣的認識，獨特選取高速左旋肉鹼（第三代左旋肉鹼），按國際推薦的頂級黃金配比標準GB2760及營養素參考值（NRV）科學調配，優化改良，避免人體大量氨基酸破壞，大大提高左旋肉鹼活性，吸收更充分，燃脂更強勁。　

左旋肉鹼最忌諱氨基酸[1]，活性會被大肆破壞，因此單吃左旋肉鹼，減肥效果並不理想。日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡正是基於這樣的認識，獨特選取高速左旋肉鹼（第三代左旋肉鹼）與雀巢黑咖啡，按國際推薦的頂級黃金配比標準GB2760及營養素參考值（NRV）科學調配，優化改良，避免人體大量氨基酸破壞，大大提高左旋肉鹼活性，吸收更充分，燃脂更強勁。　
經美國FDA權威驗證，左旋咖啡燃脂速度足足提高9倍，實驗結果經過電腦繪圖，竟然與數學中的“黃金分割線”萬分相似，被營養學界形像地稱為“減肥黃金伴侶”。
日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡減肥的創新
1、高速左旋肉鹼，減肥速度更快高速左旋肉鹼也叫第三代左旋肉鹼(L-carnitineⅢ)，是從母乳中提純的高品質維生素，它能將肥肉轉化為瘦肉，促進脂肪迅速燃燒。在跑步機上跑步1小時，只能消耗500-600卡的熱量，而飲用左旋咖啡後，達到了4500卡的熱量，是之前的9倍脂肪消耗率。
2、黑咖啡黃金配比，養成瘦人體質雀巢黑咖啡是非常健康的飲料，作為最健康的咖啡瘦身冠軍，經與左旋肉鹼黃金配比，有效保護左旋肉鹼活性不被人體大量氨基酸破壞。同時加速脂肪代謝，控制新脂肪攝入，讓人體細胞更趨於合理化，最終徹底改變肥胖體質，養成瘦人體質，從此不再發胖。
3、天然膳食纖維，強力吸收，更瘦更美一袋左旋咖啡，含15斤天然膳食纖維提取物，能強力吸附油脂，促進腸道蠕動，加速排毒瘦身。喝左旋咖啡都會有排便順暢，排出油便的現象。

日韓左旋瘦卡燃脂黑咖啡是特效新品減肥咖啡,主要是通過黑咖啡和左旋肉鹼來燃燒體內脂肪,藝人強勁推薦的減肥新方法,可以說左旋咖啡是膳食減肥,比其他藥用減肥藥更安全。

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體液中的脂肪分子加速生成脂肪細胞
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說到左旋肉鹼咖啡產品，大家就很自然的提到克芭娜左旋360減肥咖啡（打關鍵字克芭娜左旋360減肥咖啡）。
這款減肥產品到底有什麼過人之處呢？ 在減肥界，很多人都知道巴西Kabana
（克芭娜）健康養生院所，這也是很多明星和上流社會人士愛去的地方，被大家稱為（打關鍵字克芭娜左旋360減肥咖啡）上市後，消費者更認“瘦身殿堂”。而克芭娜左旋360減肥咖啡就是巴西Kabana（克芭娜）健康養生院所最新專利減肥產品。這一減肥產品剛推出，就被很多明星和名流喜愛。 左旋肉鹼黑咖啡是經過科學驗證的，具有神奇的減肥效果。黑咖啡能讓左旋肉鹼逃脫體內氨基酸的抑制作用，提高左旋肉鹼，無論什麼，都要求最好。在黑咖啡的選擇上，養生院所指定必須要巴西的黑咖啡。負責人告訴記者，為了保證克芭娜左旋360減肥咖啡高效的減肥效果，研究顯示，只有巴西的黑咖啡對提高左旋肉鹼在體內的吸收效果是最好的。所以，我們就採用巴西的黑咖啡與左旋肉鹼結合，只期望克芭娜左旋360減肥咖啡可這款減肥產品，這也是我們巴西Kabana（克芭娜）健康養生院所一貫的原則，永遠以消費者的利益為首位。
為了防止左旋肉鹼咖啡副作用的產生，眾多專家都推薦消費者購買克芭娜左旋360減肥咖啡(打關鍵字克芭娜左旋360減肥咖啡）。
因為現在的左旋咖啡官網有很多，很多官網都不是出售正品的左旋肉鹼咖啡產品的，一旦消費者服用劣質的左旋咖啡產品到體內後，副作用就會出現，對身體健康也是不利的。 防偽標籤也是辨別正品左旋肉鹼咖啡產品與劣質左旋肉鹼咖啡產品的另一個標誌，正品都是有防偽標籤的。消費者在購買時，一定要注意查看。 在口感上，克芭娜左旋360減肥咖啡更是無與能比，黑咖啡的口味，獨特的芳香，醇厚的口感，讓人一品便難以忘懷。 減肥產品雖多，但能幫助大家在健康的前提下達到減肥的產品並不多，倘若你正在為減肥而不知道選哪款減肥產品， 看了上面的內容，就應該趕快行動起來。 目前，記者調查得知，很多商家都是打著左旋咖啡官網來吸引消費者前來購買左旋肉鹼咖啡產品。然而，正品的左旋肉鹼咖啡官網有幾個呢？很多消費者都不得而知。難道官網買的左旋肉鹼咖啡產品就一定是正品嗎？這也是很難保證的。 自從左旋肉鹼咖啡（又稱左旋咖啡）的減肥效果被科學家證實以來，很多消費者都放棄左旋肉鹼產品來減肥，更多的是選擇左旋肉鹼咖啡來減肥，因為兩者的價格差不多，但減肥效果上，左旋肉鹼咖啡卻是左旋肉鹼的九倍之多。
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FB開了一個"健康減重戰鬥營!!!!!!!"的社團~
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裡面除了有健康方面的知識還有很多人減肥成功變帥變美的案例唷~
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[ 本帖最後由 搜方法 於 2013-11-8 18:19 編輯 ]