大腸清潔減肥法

miaosky

大腸清潔減肥法
　　 大約40分鐘內重復5-6次，就可以結束了。最后到廁所，腸內的熱水會與仍殘留在內的糞便一起排出來。體重減少了300公克。雖然不會如預期中瘦得多，可是身體會感覺很輕鬆。
　　 洗淨后的腸子會增加好的細菌，形成良好狀態，所以請攝取充分的水分與優酪乳等。剛開始集中每隔幾天做一次，約8次以后每隔2-3個月來1-2次。
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肥胖的原因，大部份是體內累積不健康的宿便，所以，才會有大腸減肥法的出現。大腸減肥法是由日本最初實施。這是一種從利用洗腸來達到將體內的廢物排出，一開始會覺得很不習慣，不過妳可以從實際的感覺中察覺到變化后，每隔幾個月實施1次就可以了。
　　 大腸清潔的准備動作
　　 步驟一
　　 經過周密的咨詢之后，檢查「使用前」的體重
　　 進到施行手術的小房間內，換上烹飪用的衣服，當然要脫掉內褲，上完廁所后，撥了內線電話，擔任診療的護士就會進來，先從測量體重開始。
　　 步驟二
　　 放輕鬆后，護士會利用腹部按摩來讓妳慢慢放鬆，然后醫生會來診察腹部，利用觸診來檢查肛門。身體往左側躺，將膝蓋做彎曲狀，露出臀部。
　　 步驟三
　　 醫生離開后，護士將軟管放入臀內后，會有稍微不適，不過請盡量放鬆。
　　 在准備妥當后，就開始洗腸了。慢慢注入近乎於體內的溫水，等腹部開始膨脹時就停下來。於是腹部會有種空氣跑掉的感覺，然后熱水經過軟管流出來。再來就是重復熱水的注入與排出。
　　 腸子受到熱水的刺激開始動起來，有一些阻塞的感覺時就太好了。護士按摩腹部也發揮效果，流出褐色的液體。然后，最大的重點是絕對不要用力要放輕鬆，利用力量與熱水的流動，糞便會自然流出。

badman133

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