防曬做得好美白讓妳看似不會老

到茶局老大 · 發表於 2013-6-15 06:23:21

防曬做得好美白讓妳看似不會老

來自中央通訊社
嗯嗯
炎炎夏日
是該防曬做得好不錯^Q^

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2013/06/14

天氣越來越熱，紫外線指數也隨之飆高，紫外線指數達到「過量級」是常常有的事！紫外線不但會曬黑肌膚，使肌膚老化，還會讓皮膚灼熱、曬紅、曬傷及曬黑，長期未做防護的曝曬在陽光紫外線下，不但會造成肌膚光老化現象，更會導致皮膚癌的發生。

很多人以為做好防曬，只是為了讓肌膚白皙、減少長斑，卻不知長期的紫外線傷害，還可能會造成皮膚癌，因此防曬不僅是預防老化的第一道防線，更是保護自身健康。如何做好防曬，才能隔絕紫外線傷害，永久產品公司建議夏季防曬3原則：
1．避免在上午10點到下午2點的期間曝曬在陽光下超過20分鐘。
2．出門前15-30分鐘前塗抹防曬產品，平日使用SPF30/PA++的防護已經足夠，流汗多流失快的時候記得要常補擦，沒有說一定要隔多久才能補擦。
3．出門曝曬在陽光下時，要為肌膚提供遮蔽物如撐陽傘、戴帽子、戴太陽眼鏡、或是穿著淡色長袖衣物等。

防曬產品百百種，如何選購合適的防曬產品是一大學問，皮膚科醫師邱品齊建議，一般SPF係數30~50，PA係數 ++ ~ +++就可以，防曬係數不是越高越好，使用較低防曬係數產品，經常補擦效果會比使用較高防曬係數，而沒有常補擦來得好。

外勤上班族、喜好戶外活動以及愛美注重防曬的族群，在挑選時可選擇添質地清爽不油膩的配方，降低粉刺生成機會且具有防水特性的防曬品，這樣天天使用也不需擔心造成肌膚負擔。

勤補防曬品，避免在紫外線高的午間時段曝曬陽光，認真做防曬不但能讓人擁有白皙的肌膚，在皮膚癌躍居全台10大癌症的今日，更是為自身健康做好把關，趕快選購防曬產品一起對抗夏季艷陽吧！