遠離環境荷爾蒙 避免性早熟長不高

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遠離環境荷爾蒙 避免性早熟長不高
【中時健康 趙欣�台北報導】

　　每個家長都希望孩子擁有健康和好身材，決定身材最主要的因素是身高（骨骼），尤其是脊柱和下肢長骨更是關鍵。骨頭是有生命的器官，隨著年齡增長變粗，骨髓腔變大，型態也會改變，很多人不知道骨頭也有骨骼年齡，骨齡可以用X光測量觀察，依照骨骼的骨化程度來判斷。
　　近年來兒童性早熟的問題越趨嚴重，經常見到八歲的小朋友骨齡已經十歲（等於一年少長5~6公分，2年就少長10~12公分），導致生長板提早密合。常見狀況是兒童在小學三、四年級的階段，身高比其他同學高，但是上國中以後，卻變成比其他同學還矮。
　　中醫師聶美華表示，許多家長們在孩童的國小階段輕忽，認為孩子從小高人一等，但是卻沒發現孩子有性早熟症狀，提早進入青春期、亂吃轉骨藥進補，最後生長板提早密合，錯過黃金治療期，身高就不會再長高。門診時常見到女孩子到了成年只有148公分上下，男生不到160公分再來求助的案例，其實都太遲了。性早熟有幾個徵兆可以判斷，例如女孩子八歲以前出現第二性徵，像是乳房變大，十歲以前就來月經；若是男生十歲以前睪丸變大，十二歲以前就變聲，就是早熟的跡象，呼籲家長能早警覺早治療。
　　導致性早熟的原因很多，目前備受關注的環境荷爾蒙問題，也是兒童性早熟的原因之一。聶美華中醫師指出，環境荷爾蒙經常透過含有雙酚A的塑膠製品進入人體，最常存在透明塑膠奶瓶，這類奶瓶常標示成聚碳酸酯，消費者不知是何物，加上材質表面光亮、質料較硬，看起來質感不錯而吸引家長購買，但若接觸過多，環境荷爾蒙可能在不知不覺間就進入體內。現在歐美國家早已禁止銷售此種奶瓶，但台灣尚未引起廣泛討論，或是新聞報導過了一段時間又會被人遺忘，為避免小孩早熟，最好使用玻璃瓶哺乳。
　　若已造成性早熟該怎麼辦？性早熟對中醫來說，就是陰陽平衡失調，腎陰虧損，相火偏旺，導致青春期提前到來。乳房和外陰部在中醫十二筋絡中屬於足厥陰肝經，所以性早熟和肝經濕熱、肝氣鬱滯有關。
　　聶美華中醫師表示，找出原因和部位以後，常用的治療方法以疏肝解鬱、清熱燥濕、清瀉相火、滋補腎陰、調和氣血為主。藥材方面以生地、白背葉、蒲公英、香附、荔枝草、牡丹皮、伏苓、功勞葉、白芍、甜菜子，針對腦下丘垂體的性腺軸提前發動來調理，讓孩子繼續長高，但是骨齡不會增加得太快，也不用擔心副作用。不似針劑有造成骨質疏鬆和卵巢病變等疑慮。
　　其它像是偏食、吃太多高熱量食品，以及太早接觸情色訊息，都會提早啟動性腺軸。生活中也有許多小細節也要注意，聶美華醫師表示，很多沐浴乳為了讓香味持久會添加定香劑，卻含有環境荷爾蒙；乳液為了讓皮膚比較快吸收，也會含鄰苯二甲酸酯、都是含有環境荷爾蒙應儘量不用。最好也少買軟性玩具，少用塑膠袋、香水、指甲油，也不要買塑膠椅、人造皮沙發，減少誘因防範於未然。