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[/align][/align][font="]每年一接近中秋節, 總會有琳瑯滿目的月餅廣告在媒體上強力放送。除了傳統皮薄餡多的港式月餅以外, 許多大飯店也都會推出包裝精緻而且用料實在的月餅。即使不是傳統糕餅業界的廠商, 為了要搶灘中秋節的龐大商機, 也會絞盡腦汁研發創新口味的中秋月餅, 就像跳脫傳統的冰淇淋月餅也變成現今人可以考慮的種類之一。[/font]
[align=center][align=center][font="] [/font][font="][/font][/align][/align][align=center][align=center][font="][[/font][font="]圖片擷取於網路][/font][/align][/align][align=center][align=center]
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[font="]月餅雖然好吃,但是大家也都知道月餅美味的口感之下, 隱藏了超高熱量的熱量。[/font][font="]傳統的港式月餅[/font], [font="]光單單一個的熱量就可以達到[/font]800[font="]卡[/font][font="]。如果你為了減少熱量而想以小月餅充數, 也別想倖免。[/font][font="]看似沒有殺傷力的小月餅一個的熱量也至少有[/font]300[font="]卡[/font], [font="]相當於吃一碗飯的熱量[/font][font="]。如此高的熱量攝取如果要確實消耗, 是[/font][font="]需要快走[/font]1[font="]個半到[/font]4[font="]個小時才能夠把熱量完全消耗掉[/font][font="]。因此國民健康局也總是會在中秋節前夕[/font][font="]提醒民眾享用美味月餅時[/font], [font="]最好能夠透過減量、分享或者是替代的方式,來減少熱量的攝取。[/font]
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[font="][size=12.0pt]同時也因為美食當前, 加上天氣轉涼, 天涼好個秋, 許多人的胃口會較夏天好很多, 讓人不由自主的對於原本夏天吹毛求疵的身材維持要求放鬆很多。也因如此, 往往容易在過完秋冬後一整身變得渾圓起來。其實身材的維持也可以藉由醫美科技的協助來達成。[/size][/font]
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