想要正確護膚？請從「腦內革命」開始！

極緻皮膚科

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某時尚雜誌邀稿，討論卸妝的問題。卸妝要徹底，所以用力搓？是當時的原始版本。經過雜誌編輯修改後，新的內容請我回復。再度修改就成為第三個版本。

「不敢」討論什麼…個人還沒有「可以感動媒體」的江湖地位…只是這個觀念溝通與往返過程十分有趣，充分體現「失之毫釐，差之千里」的現代意義…

這就是標題的意思：「不很」正確雖然比「很不」正確好很多、太多、非常多，仍舊無法保護您的健康…
第一個版本：

所有人都擔心「彩妝」的風險。即便不談色料化學傷害，「天然的礦物質粉彩」對毛孔的堵塞，最終形成粉刺與痘痘，也不是罕見的事實。

彩妝既然危險，「徹底卸妝」當然是您我的共識！
然而「徹底清潔」就等於「用力搓揉」嗎？
先看看皮膚的結構：平坦角質大地上，覆蓋著天然乳液的薄地毯（也就是酸性保護膜）。每隔一段距離，出現幾個溫泉出水口，汨汨分泌著皮脂與汗水。請想一想，在這片草地上「用力搓揉」，結果會傷害草皮？還是清除腺管內的堆積？

各位應當很容易理解，用力搓揉不僅無法徹底清潔，還會損傷草坪，傷害皮膚。「徹底清潔」的思考應當是「不傷及酸性保護膜與角質結構，連毛孔、汗腺都清理得乾乾淨淨」。

除此之外，彩妝就像沙塵暴，既耗損酸性保護膜，也堵塞腺管出口。只有主動維持腺管通暢，讓彩妝、粉刺永遠沒機會堵塞開口，維持肌膚自然代謝能力，才是真正的徹底清潔！

「乾淨、柔滑的天然草坪」就是徹底清潔的目標。至於確實、可行的方法…記得購買下一期雜誌！？

修改後版本：

潔顏要徹底，大力搓揉越乾淨？
極致皮膚科宋奉宜醫師提醒，用力搓揉不僅無法徹底清潔，還會使皮膚表層的酸性保護膜受損，造成肌膚乾燥不適！正確方法應該是，選用溫和卸妝產品，以無傷害的浸潤方式或者輕柔的手勢，先將硬化角栓與彩妝溶解；再以洗面乳二次清潔，使用時千萬別直接往臉上塗抹，而是要先於手心搓揉起泡後，用泡沫清潔臉部。值得一提的是，洗臉的水溫不宜過高，以免肌膚的油脂與水分流失。

第三個版本：

潔顏要徹底，大力搓揉越乾淨？

極致皮膚科宋奉宜醫師提醒，用力搓揉不僅無法徹底清潔，還會使皮膚表層的酸性保護膜受損，造成肌膚乾燥不適！正確方法應該是，選用安全卸妝產品，以無傷害的浸潤方式或者輕柔的手勢，先將硬化角栓與彩妝溶解；可以洗面乳二次清潔，使用時不建議直接往臉上塗抹，通常先於手心搓揉起泡後，用泡沫清潔臉部。值得一提的是，洗臉的水溫不宜過高，以免肌膚的油脂與水分流失。
補充閱讀：

保養品的「適合與否」=與大陸齊醫師的觀念來往
主題：很忙不卸妝？=談「正確洗臉」、「徹底洗臉」與「完全洗臉」
3/4/2011宋奉宜醫師『肌膚監測2011』課程=課後感想