黑怎麼永遠比白還快！你的美白機制完整嗎？

幸福宣言

避免陽光直接曝曬；注意飲食，
多吃新鮮蔬菜、水果、山楂、
胡蘿蔔等，少吃刺激性食物，
以減少黑色素的形成...
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其實美白的成分作用原理很簡單就是：
抑制使黑色素活化的酶的活性
降低黑色素細胞活性
還原黑色素
加速角質剝離、加速細胞更新
截斷紫外線/日曬

首先，我們要先來了解黑色素的形成，才能精準打擊我們身上的黑色素！黑色素生成的原因：

了解黑色素的形成後，進一步地，我們要想美白怎麼做？
美白的途徑之一，就是抑制黑色素的生成。
有時候我們沒有辦法立刻知道黑色素什麼時候開始生成，因此針對發現黑色素形成的前中後期，提出了不同的對應方式。

黑色素生成前期：
黑色素之所以會被刺激產生，主要是因為細胞激素刺激黑色素細胞，我們稱這種細胞激素是黑色素的傳令兵，因此先做好阻斷傳令兵的傳達系統，就能夠搶先一步在阻止酪氨酸酶被醣化，而生成黑色素，如傳明酸就具備這樣的抑制細胞激素刺激的效果。

黑色素生成中期：
已經受到刺激的黑色素細胞，酪氨酸酶的活性被催化，因此在這個時候要抑制酪氨酸醣活性，此外抑制多巴色素的產活性，也是一個方法，能夠阻止黑色素細胞是放黑色素。如乙醯葡萄糖胺能夠阻止酪氨酸酶醣化，熊果素則能抑制酪氨酸酶的催化力，另外維生素C醣甘(AA 2G )也能夠抑制酪氨酸酶活性。另外在酪氨酸酶活化過程中，有一個很重的必需物質，即銅離子，抓取銅離子使酪氨酸酶失去活性，這個作用稱之為螯合作用，目前有人運用麴酸來作為螯合銅離子的成分，但報告顯示麴酸會造成細胞病變、引起惡性黑色素瘤與導致甲狀腺功能異常等的副作用，因此日本厚生省曾提出警語，下令禁用該成分，1997年檢查通過再被使用。

黑色素生成後期：
在黑色素已經生成之後，會藉由細胞運送系統往樹突傳遞，樹突也會因為受到刺激而向肌膚表層延伸，因此在這個時候有兩個方法，第一個是還原黑色素，運用像維生素C這樣的成分可以達到還原的效果；另一個方法則是阻止黑色素活性，把黑色素留在基底層，像B3就能夠有這樣的效果。

特別提出一個觀念，有一種方式是直接破壞黑色素細胞，讓黑色素再也無法生成，傳統用法是使用對苯二苯來破壞黑色素細胞，醫用的退斑膏即是以這種成分為主，但用法上要特別注意，僅能晚上使用，白天使用會引誘紫外線，反而會加速反黑。此外，建議是雷射後在醫師指示下使用，而長期使用會對皮膚造成傷害。

除了黑色素生成期之外，另外一個美白途徑就是對於肌膚表層已經產生的黑色素，我們可以藉由剝離帶有黑色素的角質細胞，來代謝掉表層的黑色素，一般會用果酸類產品來加速角質更新代謝。

彷間的美白產品越來越多，提性大家運用周全的美白機制，層層把關才能達到最有效的美白效果；當然除了美白保養品之外，防曬也是非常重要的防禦機制，內外兼顧，才能夠達到最完美的美白效果。

資料來源由佳醫美人診所所提供。