多吃膠質顧ㄋㄟㄋㄟ 瓜類太寒恐縮胸

babamiller

心得：這篇新聞我們可以知道兩件事情，第一吃瓜類會讓身體的體質變涼，有人甚至因為吃青木瓜不燉而讓胸部變小；第二件事情，多吃膠質對ㄋㄟㄋㄟ有益。

一名四十多歲婦人為消除腹部贅肉，拚命吃瓜類水果，以致腹瀉頻頻，而肚子不但沒消，反而更大。

中醫師彭溫雅說，所有瓜類幾乎都有寒涼、過甜的性質，多吃都會引起腹部肥胖，並讓胸部縮小的副作用。另外中醫理論也指出人體為恆溫，一旦寒涼食物進入體內，而為了讓體溫升高，就會增加脂肪，以致吃進愈多瓜類食物，腹部脂肪反而愈屯愈厚。

彭溫雅說，門診中亦有一名接受西醫整型豐胸的女性患者，隆乳後因為身體太瘦，胸壁脂肪層過薄，造成胸形很不自然，患者希望由中藥加針灸來增長胸部的肉肉，但經把脈問診之後，發現患者體質寒涼，而與她平日嗜食瓜類、腸胃功能不好有關。

彭溫雅表示，後來這名患者經過中藥調理體質，治療腸胃，提升胃氣，補充氣血，並多攝取可以填充胸部肉的膠質、蛋白質，腸胃機能好轉，胸部亦有改善。

溫醫師也建議，一般人若喜歡吃瓜類的話，應多搭配一些蔥、薑、蒜、辣椒之類，屬性溫熱的食物，才能避免肚子愈吃愈大，胸部愈吃愈平。（新聞來源：人間福報）