胖有什麼不好？

chiu0328

轉錄自   景升聯合診所  邱正宏醫師著
不久前電視上曾報導某校園內有學生成立『減肥糾察隊』，在校園內『搜捕』肥胖的同學。被『抓到』的同學有的表情尷尬，好像犯了大錯一般; 也有人生氣憤怒，覺得肥胖又不是一種罪惡。雖然整件事看起來雖然有點像惡作劇，然而我們絕對不能對它一笑置之。只要你認真看待肥胖的問題，你就會發現，如果你不幸成為肥胖一族，各式各樣的疾病都會不請自來！目前在醫學研究上，至少可歸納出十二種與肥胖相關的疾病：
高血脂
高血壓

腦中風
心臟病
睡眠呼吸終止症
痛風
糖尿病
退化性關節炎
膽結石
癌症
脂肪肝
不孕症
肥胖的人得到這些疾病的機會比一般人平均高出三、四倍。當然這也和肥胖的程度與其他諸如遺傳、種族等因素有關。最近的研究也顯示：
l
與肥胖有關的疾病每年導致三十萬人死亡，是僅次於抽煙，第二個人類可預防的死因•
l
所有高血壓患者當中，三分之一有肥胖的現象，而肥胖的病人當中則有50%血中膽固醇超過正常值•
l
第二型糖尿病病人中高達97%是肥胖的病人，而且是肥胖直接造成的結果。
l
肥胖已經證實是糖尿病、高血壓、心血管疾病、某些癌症的主要危險因子。其他相關的疾病還包括睡眠呼吸終止症候群、退化性關節炎、不孕症、下肢靜脈曲張、胃食道逆流、和尿失禁…等等•

因為上述這些原因，醫學界自1985年開始將肥胖視為慢性病，是一種因為遺傳、環境或行為異常導致能量的攝取和消耗不平衡，過多的脂肪堆積在體內，而成為令患者衰老、威脅生命安全的疾病•此種疾病應該由受過良好訓練的減肥醫師加以治療。
唐朝的國畫中，所畫的人物不論男女盡皆是豐腴肥臀，似乎這才是那個年代美的標準•如果你的看法也和她們一樣，覺得胖胖的很可愛，沒什麼不好，那麼你的觀念可能有修正的必要。肥胖不只是美醜的問題，而是攸關健康與生命的問題。
如果你是『肥胖家族』的成員之一，請用一種面對疾病的態度來面對你的肥胖問題，好好的找一位合格的醫師仔細評估你的健康狀況，先從飲食的控制和運動增強開始，把你的體重下降到正常的範圍內，如果三個月後還不成功的話，必須再做進一步的評估。總而言之，越早將體重控制在正常範圍內，越不會得到上述這些疾病，預期壽命和生活品質也會隨之提升。