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毒辣的陽光愈來愈強,愛美的女性不只怕曬黑,更怕黑斑上身,皮科醫一再提醒,只要做好防曬萬全準備,每天必塗防曬乳、大寬邊帽、陽傘,穿長袖衣物,出門就不怕紫外線這個全女性的公敵來攪局!「防曬做對了,抗老化、美白(新聞、網站)就成功大半」、「現在做好防曬,五年後就可見真章!」這是許多皮膚科醫師常對患者說的話。
三軍總醫院皮膚科主任趙XX指出,防曬是一個需要長期抗戰的工程,短時間是無法看出效果,但只要時間夠長,同樣的年齡,一個勤做防曬,另一個則是順其自然的美女,等到五年後,就可以明顯看出她們外觀上的變化紫外線對皮膚的傷害,目前已知UVB會讓人曬傷與曬黑,而UVA更是讓眾家美女皮膚老化、黑斑、敏感、細胞傷害的隱形殺手,尤其是光老化是日積月累且不可逆轉的傷害,若無適當的防護,稱它是「見光死」一點也不誇張。
因此,長庚醫院皮膚科主治醫師翁XX說,每個人身上都有一張「紫外線存款卡」,一旦時間到了,它就展開讓人錯愕的「現世報」,這也說明了為何在年輕肌膚上是根本看不出紫外線的傷害,但等到35歲過後,臉上斑斑點點開始全都露,想閃也躲不了囉。
一提到防曬,很多人都會直接想到搽防曬乳就好,但面臨產品這麼多,該怎麼選才好,極緻醫學美容中心院長宋奉宜指出,一瓶安全有效清爽的高係數防曬乳最重要,其他防曬隔離霜、粉底液、粉餅等只能做為第二道防線,其中「安全」是只搽了不會對皮膚產生過敏、出油或致粉刺性。
他建議,不管有沒有出門,每天與紫外線必做的攻防戰就是勤搽防曬乳,儘量遠離窗邊等陽光照射的地方,如果可能可以穿長袖與長褲,出門時陽傘、大帽緣的帽子、墨鏡等都是全方位的防曬必須品,甚至有人更是從頭到腳都不放過,因此,下次在繁華街頭上看到「蓋頭遮臉」全方位青蚵嫂裝扮的人,請不要笑她們,因為她們才是真正的防曬達人!
資料來源由yahoo健康所提供。 |
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