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清潔做好了之後,很多人就會開始擦許許多多的保養品
有效沒效的、不適合自己的......
都狂往臉上擦
醫生建議:一天不要擦超過五種保養品
常常聽到說
皮膚只要清潔和保濕做好了就漂亮了
可是往往這兩項都是大家最頭痛的地方了吧
今天就要跟大家來聊聊關於"保濕"
佐伯阿嬤的濕敷法是大家近年來在推崇的
可是有些人會用很貴的化妝水來濕敷卻還是沒有效果
原因在
1.用量
一定要將整張化妝棉浸濕
2.持之以恆
皮膚循環週期是28天 不可以用了一下子覺得沒效就不繼續了
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經驗談:
以前我也是常常看網友說什麼好
就去買來用
第一天很有效 再來開始慢慢沒有效果
後來就捨棄了
也有試過最簡單的保養方法
清潔-乳液
一開始雖然效果不錯
但是對我這種外油內乾的皮膚就更嚴重
化妝時候居然還會脫皮!!!!!
直到後來有一天想說很久沒有敷臉了
就拿那時候去無印良品買的敏感肌用的化妝水來濕敷
(就算不是敏感肌也可以用敏感肌的東西唷 因為成分比較令人安心)
沒有想到!!!那時候沒什麼效果的東西
竟然成為我的救命恩人阿
隔天起床 皮膚超有光澤 毛孔縮小了許多
有點粉刺的地方也變光滑了
油份也減少很多
重點是 化妝時也不會脫妝了
一整天下來也不會怎麼脫妝
所以現在我的保養都變成
清潔-濕敷-乳液
通常是這樣子
如果想要美白之類的
會在濕敷後加上美白精華液
而且我發現
就是在保養品在表面時
一定要用雙手按摩直到吸收
才能塗下一道保養品
這樣子保養品才會有效果出來
(可能當下不怎麼樣 可是隔天早上起床就會懂那種感覺囉!)
後來持續了這樣子快兩個月
大家看到我都說皮膚變好了
好想捏一下
真的很開心
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這是無印良品的有機化棉
很大包才80塊很划算
化妝棉份量也很夠拿來濕敷
伸展性也很好 可以拉長
記住一定要這樣子充滿水分唷
然後分別撕成四等分 敷在
額頭、兩頰、鼻子拉長連結嘴唇下巴(鼻孔中間撕開就可以呼吸了啦^^)
然後敷個5~10分鐘 不可以敷到乾掉
會吸走皮膚裡的水分唷
像我有時後敷比較貴的化妝水
都會再把它擰乾 將化妝水塗在手上、脖子之類的
接下來的文章就是要說說防曬的重要性囉
以上
希望大家會喜歡^_______^
以上來自台灣論壇
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