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妊娠紋治療推薦什麼方法？精靈電梭改善妊娠紋有一套

＜劉祥耀醫師＞＜薇娜時尚美學診所＞

［圖片擷取自pixabay］

要避免產後出現妊娠紋，資深婦產科醫師劉祥耀醫師提到，其實應該是「預防」勝於「治療」，才不會讓妊娠紋出現的太誇張！那究竟孕媽咪們該怎麼「預防妊娠紋」呢？而妊娠紋大約會在什麼時候出現？若是預防無效，又該怎麼事後彌補改善妊娠紋呢？

1.妊娠紋大約會在什麼時候出現？

妊娠紋通常在懷孕8個月左右出現，但也有部分孕媽咪出現妊娠紋的時間比較早，大約在3個月就開始長出些許妊娠紋了。若是懷雙胞胎的媽咪因為腹部成長的幅度比普通媽咪較快也較明顯，所以出現可能會更早出現妊娠紋。

2.該怎麼「預防妊娠紋」？

妊娠紋是由於懷孕時「皮膚劇烈擴張」引起的皮膚組織斷裂所致，因此如何避免皮膚過度擴張就是預防妊娠紋生成的主要辦法，雖然以下方法無法保證能夠100％不長妊娠紋，但卻能預防妊娠紋過度生長，孕媽咪們不妨試試看。

a.適當控制體重

不要讓自己孕期變胖太多也就不會讓腹部肌膚擴張過度，同時還可以避免「妊娠高血壓綜合症」或「妊娠糖尿病」發生，但先決條件還是要顧及寶寶營養的足夠攝取，不要一昧地只想不變胖而讓寶寶營養不足、發育遲緩喔！

媽媽們可參考自己懷孕前的BMI值，即可知道自己孕期建議增胖體重約為多少

懷孕前BMI指數	建議增重公斤數
＜18.5	12.5-18kg
18.5-24.9	11.5-16kg
25-29.9	7-11.5kg
>30	5-9kg

b.肌膚保養

讓肌膚常保滋潤、彈性也是避免妊娠紋的方法，孕媽咪們可以透過適當的腹部按摩保持肌膚彈性，懷孕期間腹部的按摩須採溫和按摩方式，不要按得太大力，若感覺肚子發脹，建議立即停止，休息一下；或是也可以塗抹市面上常見的預防妊娠紋產品，若選用妊娠乳霜或乳液有成分疑慮，可向婦產科醫師進一步確認是否適合孕婦使用，以及使用時機。

3.還是長妊娠紋了，該怎麼淡化妊娠紋？

若以上預防妊娠紋的動作都做了，最後還是長出妊娠紋的話，醫學上也有一些改善妊娠紋讓他不要看起來明顯的方法，資深婦產科醫師 劉祥耀醫師表示，可透過「精靈電梭」溫和改善妊娠紋。

妊娠紋也算是疤痕組織的一種，是皮膚過度擴張撕裂而造成的皮膚疤痕，因此需要時間等待疤痕組織穩定後才能進行治療，不是一開始長出妊娠紋就可以進行精靈電梭，劉祥耀醫師提到，治療妊娠紋建議在產後約3～6個月後，等妊娠紋顏色變淡不像剛開始明顯深紅色才是可以進行治療的時機。

「精靈電梭」與普通的電波、飛梭雷射不同，是結合「電波飛梭」+「磁力脈衝」雙重新技術，治療時會將電流傳導至皮膚真皮層促進膠原蛋白、彈力纖維增生，來達到改善妊娠紋的目的，治療後表面幾乎看不到傷口、恢復期更短、反黑率更低，實際治療次數每個人都不太一樣，要以媽咪們個人妊娠紋嚴重程度彈性調整，但大部分人平均治療約需3次，每次間隔4周。目前尚沒有一種可以100%去除妊娠紋的方法，但精靈電梭卻是現今比較針對妊娠紋等皮膚擴張紋設計的醫美改善法，雖無法保證完全去除，但多次治療後仍然有一定程度的紋路改善，不僅是產後的孕媽咪可以使用，腿部有「成長紋」的年輕男女，或因體重失控而出現「肥胖紋」的民眾皆可適用。

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