網路豐胸謠傳！蓮蓬頭沖胸罩杯沒升級乳頭反色素沈澱

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李進良蒐羅網路流傳上千筆的豐胸偏方發現，前5大迷思依序為：「青木瓜燉排骨」、「花生豬腳」、「避孕藥」、「蓮蓬頭」以及「膠帶豐胸」；不少偏方都暗藏健康危機。
其中青木瓜與花生豬腳等食補方式，因每個人體質不同，並非人人適合，而且由於熱量較高，長期吃下來，罩杯是升級了，卻是因為全身脂肪變多、變胖了，甚至導致膽固醇過高；避孕藥效果短暫，停藥就打回原樣，且服用過多可能影響往後受孕。
食補、藥物有風險，純物理按摩就安全？藝人林志玲曾公開為了保養美胸，每天洗完澡都會用冷水向上沖胸部，並拍打，也引發一股網路跟風。
李進良說，不少年輕女性照著做，用蓮蓬頭冷熱水交替對著乳房沖，以為可刺激穴道豐胸，誰知道不但沒效果，過度沖洗還導致乳頭顏色變深，就醫求救，只能乖乖等待3至6個月自然消退。
李進良表示，想瞬間罩杯升級，自體脂肪隆乳是近年詢問度最高的手術，幾乎沒有嚴重副作用，不過，脂肪純度是手術成功關鍵，一旦脂肪不純，植入的脂肪夾雜大量血水、纖維質與雜質，罩杯很容易縮水、鈣化，且身體質量指數（BMI值）小於20的人、血糖過高、心肺功能不佳者，有乳癌家族病史者都不適合。