美白加乘 4大基本要注意

到茶局老大

美白加乘 4大基本要注意

來自自由時報
美白很重要
水水們可不能忽略唷^^

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2012/06/01

魔鬼總是藏在細節裡！美白保養，不光只是塗擦高效美白精華液，許多保養細節，看似與美白沒有直接關聯，卻間接影響了美白效果，確實清潔、定期去角質是維持肌膚健康狀態的基本功夫，利用隔離霜阻絕紫外線、以美白底妝延續保養，讓美白效果加乘。

基礎清潔

肌膚是會呼吸的器官，保養不可能只進不出，肌膚每日吸收保養品、排出油脂與汗水，每日適當的清潔，是維持肌膚平衡與健康的最基本步驟，清潔和美白沒有直接關係，但清潔做得不好，再多的美白保養品，肌膚也無法吸收。

達人代表：光澤醫學美容中心院長王朝輝

Q：做好基礎清潔(洗臉、卸妝)是否能幫助美白？
A：洗臉洗得乾淨、卸妝卸得徹底，不讓皮膚有藏汙納垢的機會，將有助於後續保養品的成分如抗老、美白…...吸收，適度的清潔，也有助於後續保養的效能提昇。

Q：標榜有美白效果的洗卸產品，能發揮怎樣的美白效果？
A：洗卸產品的組成是以界面活性劑為主，界面活性劑主要作用在於將皮膚上的髒污和彩妝帶走，停留在皮膚的時間也不宜過長，含有果酸、美白成分的洗卸產品，對於皮膚想要達成美白，其直接效果是有限的。選擇正確的洗卸產品，讓皮膚的角質軟化，除了可以達成清潔，也可以讓後續保養品的效果提昇。

Q：如何正確清潔？
A：洗面乳於手掌上加一點水，搓揉起泡至完全乳化，再以指腹於臉上均勻按摩，讓界面活性劑可以在臉上充分作用，最後再以大量的清水清洗。乾性膚質、或秋冬時節，一天建議可洗1至2次即可；油性膚質、或夏季泌油量旺盛時節，一天建議可洗3至5次，過度頻繁洗臉，對皮膚有害無益，有可能會讓皮膚變得更敏感。洗完臉後5分鐘內要立即保濕，過度洗臉除了會讓皮膚變得敏感外，若沒有適時保濕，皮膚也會產生代償性出油的情況。

卸妝油的選擇，一般分為水性卸妝、油性卸妝，水性卸妝就是擦時感覺較清爽不油，界面活性劑為主要成分，油性卸妝就是礦物油、矽油、酯類、植物油、乳化劑；市面上的卸妝油大部分為混合型居多，油性膚質、或濃妝，建議選擇油性卸妝品，如果是淡妝、偏乾膚質則建議選擇水性卸妝品，無論是何種卸妝油，建議在最後要加上洗面乳再清潔一次。

Q：痘痘肌或油性肌，有美白與控油的需求，標榜美白功能的清潔品是否有足夠的清潔能力？應如何選擇？
A：痘痘肌或油性肌，建議選擇界面活性劑較強的產品，甚至含有微量水楊酸，可以軟化角質、調控皮脂腺的成分，或者含有茶樹精油，具有殺痘痘菌的成分。想要美白，則建議添加微量果酸，洗卸產品如果想要達到控油、抑痘、美白、除皺之效果，其功能性較弱，所以，做好基礎清潔以外，更應該要做好保濕，以及後續保養品之步驟。

隔離霜

紫外線是造成肌膚暗沉、變黑的元兇，因此防曬可說是最重要的美白保養，高防曬係數的隔離霜，為肌膚隔離彩妝、髒汙與紫外線，形成肌膚防護網，內在美白修護加上外在隔離防曬，才是最安心的美白。

達人代表：雅詩蘭黛教育訓練經理連艾寧

Q：日霜、底妝產品都已經含有防曬系數，使用隔離霜的必要性？
A：隔離霜的定位在於隔離護膚品如乳液、面霜，因此不可或缺。由於一般底妝防曬係數多在SPF 30以下，面霜則多在SPF15左右，隔離霜的防曬系數通常更高可提供更多防護，以因應現在越來越強的紫外線傷害。

Q：隔離霜和防曬乳是否二擇一即可？
A：可依照個人需或喜歡的妝感，二擇一或是同時使用。一般而言，隔離霜多了潤色、矯正膚色功效，但若是單擦隔離霜無法做到足夠的防曬與同時隔離UVA和UVB，建議之後再多上一層防曬乳，才能徹底阻絕紫外線。

Q：使用隔離霜，也有兩小時補擦的必要性嗎？
A：視個人膚質情況而定，建議油性與混和性肌膚、或是容易流汗脫妝者，需要更勤快補妝，在補妝的同時若能加強補隔離霜自然很好，但若是使用高係數的隔離霜則可免去這種繁複的動作。所以早上出門前用高係數隔離霜如SPF50打底，下午補上輕防曬係數的隔離霜或BB霜再上粉底，都是好選擇。

Q：只使用隔離霜不再上底妝產品，仍需要卸妝嗎？
A：建議仍要卸妝。卸妝是非常重要的，無論有沒有上妝都要卸妝，而且不論要不要化妝都要上隔離霜。因為出門在外，肌膚總會沾上空氣及大環境中的髒汙油垢，上隔離霜是為了防曬及阻隔髒汙直接接觸到肌膚。卸妝是為了將一天下來肌膚自己分泌的油脂及環境的髒汙清潔乾淨，若沒有完整的卸妝及清潔，毛孔則容易阻塞，產生黑頭粉刺。徹底清潔是完美護膚的基礎，一定要實行。

去角質

角質層薄如保鮮膜，肌膚予人的第一印象是透亮白皙或黯淡無光，關乎角質層是否健康。美白保養不僅要深入肌膚底層緩解黑色素，外層的角質健康同樣重要，要讓肌膚光透嫩白，先照顧好角質層吧！

達人代表：美肌專家柳燕

Q：去角質是否能幫助美白？
A：可以，甚至可以說是大加分。因為皮膚變黑除了一般熟知的黑色素作怪之外，再來就是缺水引發的乾荒，還有過多無法代謝的老廢角質囤積造成皮膚看起來晦暗無光澤，這些老廢角質若無順利代謝，也會影響後續護膚成分的吸收。因此，適度規律的去角質保養，可以確認皮膚新陳代謝機能正常化，讓膚表透亮有光澤，也能放大後續塗抹的產品效果，讓美白大加分。

Q：正確去角質的頻率？
A：要視膚質、膚況及季節而定。一般膚質都會建議一星期進行1至2次去角質護理，乾性肌一星期一次即可，倘若是易敏感肌或是痘痘肌、甚至正好是換季時間，建議可以二星期進行一次角質護理即可。

Q：敏感肌和痘痘肌，如何兼顧去角質與肌膚健康？
A：任何膚質都會有角質堆積的困擾。敏感肌膚的人，由於皮膚薄、易泛紅乾癢，在選擇去角質產品時可以避免需要在臉上過度搓揉的物理性磨砂產品，以顆粒愈微細者為佳，也可選擇嶺士類的泥狀角質品，用敷泥方式來達到深層清潔效果。痘痘肌在去角質時，可選擇含有抑痘抗菌的去角質產品，進行時避免正處於發炎狀況的痘痘，倘若痘痘己有發膿情況，建議先停止去角質護理。

Q：去角質之後，如何正確保養，才能加強美白效果？
A：不論哪種膚質，都要在去角質後進行足夠的保濕護理，畢竟去角質對皮膚而言就是一種外力刺激，而足夠的保濕能即時給予肌膚安撫鎮定，讓皮膚吸收營養能力達到最佳化，若此時能搭配使用密集型的美白產品或面膜都能事半功倍。

Q：如何選擇適合自己肌膚的去角質產品？
A：先確認自己的膚質。一般膚質、混合肌、偏油肌都滿適合磨砂型或果酸類的去角質產品，其去角質力較強。偏乾肌則選擇有顆粒但質地為乳液狀的產品，通常此種質地的去角質產品滋潤度較高，使用後皮膚也不會太乾澀。敏弱肌可選擇本身即具有去角質功效的化妝水，利用軟化角質原理達到去角質功效，就不會給皮膚過多刺激。

美白底妝

夜間美白修護、日間美白防禦，上妝的時候呢？現代女性上妝時數越來越長，在帶妝的情況下，幾乎不可能再補擦美白保養品，美白底妝彌補了這段美白空窗期，在底妝產品中添加美白成分、拉長保養戰線，也是最新美白趨勢。

達人解惑：迪奧國際彩妝師邱志偉

Q：美白底妝在美白保養中，重要性如何？
A：通常我們的保養只著重在白天上妝前和晚上睡前，但完整的美白保養程序應該24小時不間斷，而美白底妝就是扮演24小時美白保養不間斷的重要角色。美白底妝能拉長日間美白保養的時間，主要提供完整的美白防護，避免肌膚受到空氣汙染、紫外線照射等外在環境壓力傷害，導致麥拉寧黑色素增生，讓美白保養更徹底。

Q：油性肌膚脫妝嚴重，若也有美白需求，該如何選擇底妝產品？
A：很多油性肌膚者誤以為選擇具有控油功效的底妝，就能可解決脫妝嚴重的問題，但是出油的問題應回到肌膚本身的狀況，造成出油嚴重的關鍵原因在於肌膚油水失衡，所以不應該選擇只有單一控油效果的底妝來解決出油問題，宜選擇具有保濕效果的美白底妝，讓肌膚回歸油水平衡，才是預防嚴重脫妝的關鍵之道。

Q：美白底妝是否真的改善肌膚暗沉？
A：當然可以，目前市售的美白底妝大部分都添加了強調折射效果的色彩粒子成分，具有這樣成分的美白底妝，能捕捉並反射肌膚光線，提供修飾斑點、毛孔等瑕疵，同時達到均勻明亮膚色的功效。

Q：美白底妝因為添加較多美白成分，保存期限是否較短？
A：美白底妝並不會因為添加較多美白成分，使得保存期限縮短，且市售所有的保養品都有所謂的有效使用期限，不管時效長短，還是建議消費者能在期限時間使用完，以獲得絕佳的保養效果。

Q：選擇美白底妝時要注意什麼？才不會有妝感不自然的問題？
A：美白底妝強調能打造具有光澤、透亮的妝感，所以大都添加珠光成分，不過具有珠光的底妝，容易造成妝感厚重不自然，而且脫妝之後，珠光加上油光，會讓整體妝容看起來髒髒霧霧的。想要自然透亮的妝感，可選擇質地輕盈薄透的底妝產品，如果真要選擇添加珠光成分的產品，建議避免全臉塗抹，使用在欲修飾的部位即可。