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安東尼:
我自己的想法如下:不管有沒有在用,先停用左旋C、果酸、水楊酸這類成分的產品,用瓊脂(趙小姐說可以幫我去訂購一些醫療級、無菌的)(<=註:大陸目前買不到瑞昇PGA)厚敷(一天儘量三次或以上)。晚上配合保鮮膜敷…清水洗臉,白天帶帽子,不擦防曬霜,盡量減少外出,其他什麼都不擦(除了眼霜)。
一次一樣,慢慢來,不要急;先試十四天...另外,保鮮膜注意不要用PVC或PVDC材質(6月9日15:03)
安東尼:
好的,等我去買頂帽子…就開始14天,簡單的說就是先只用清水潔面,什麼都不擦(包括防曬),對嗎?(6月9日15:06)
對的!(6月9日15:09)
安東尼:
開心…非常感謝~我會報告後續情況的~(6月9日15:11)
OK…(6月9日15:16)
安東尼:
宋醫師您好~明天就是不洗臉的第14天了,期間沒有發生過皮膚狀況,鼻翼嘴角部分有一些白頭浮出來,請問接下來改怎麼護理皮膚呢?(今天14:07)
有二個可能;「沒問題」或「問題太大,皮膚無法反彈」。去跑步...加強皮膚的代謝;再試十四天看看…(49分鐘前))
安東尼:
好的,我個人覺得應該是問題太大無法反彈(43分鐘前)
補充說明一下:這麼熱的天,您又是「偏敏感的問題型油性肌膚」,沒有道理什麼反應都沒有…或者應該長痘子(偏油性,卻堵住出不來),或者應該有些紅、乾、腫的排除反應。請確實停止所有產品,才會真正產生排除反應。「十四天」的主要精神,就是「停用有害成分,讓皮膚自行代謝」。
安東尼:
有長兩個紅包,因為正好遇上生理期,我就不確定是因為排毒還是別的了…最近忙於工作,沒仔細觀察皮膚…確實停用了所有產品,連眼霜都沒用,脖子區域都沒有用任何產品,每天就是清水潔面,打傘,帶帽子這些物理手段防曬。
補充閱讀:
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