冬季增2、3倍..抽脂塑身

reddanny

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前幾天寒流來襲，火鍋店生意強強滾，許多民眾喜歡享用暖呼呼的火鍋，一邊搭配烏梅汁、果汁等含糖飲料。整形外科醫師王祥亞指出，氣溫驟降，多數人會本能地想多吃東西，加上新陳代謝變慢，身材更容易變形，尤其是腰圍，很容易不斷「加碼」。另外，根據衛生署調查發現，與10年前數據相比，19至30歲年輕人平均腰圍足足增加了兩吋多。

王祥亞醫師表示，到了冬季，有些民眾會考慮以抽脂方式雕塑身材曲線，比起夏季，冬季抽脂人數約增加2、3倍，一方面也是因抽脂過後需要穿彈性衣，冬天衣服穿得比較多，所以穿上彈性衣時，不會感覺很難受，且外觀也不會受影響，這也是為什麼冬季抽脂患者暴增的主因。

穿彈性衣復健的時間依手術類型而有差異，王祥亞醫師解釋，傳統抽脂手術需要用一根管子反覆將脂肪細胞抽出來，破壞範圍較大，所以恢復期稍長，穿彈性衣的時間大約需要6個月左右。水刀抽脂、雷射溶脂的傷口較小，穿彈性衣時間約1個月上下。

整形外科醫師曾文尚醫師分析，以水刀抽脂和雷射溶脂來說，水刀抽脂適用於大範圍雕塑身材，尤其是修飾腰部、腹部曲線，效果較明顯，由於有水力相助，醫師操作上也較為省力。而雷射手術大多應用在小範圍，如臉部等，有助緊實肌膚。

曾文尚醫師提醒，抽脂手術風險包括皮膚凹凸不平、脂肪栓塞等，因此務必找尋專業、有經驗的醫師，才能降低手術風險。若身體質量指數（BMI）大於40，或肥胖現象由來已久，這類患者就不適合接受抽脂治療。

王祥亞醫師補充，有全身性疾病如心臟病、糖尿病患者也不宜接受抽脂手術，術前一定要仔細評估心肺功能、深入檢查身體健康狀況。手術過後，還是要控制飲食，規律運動，以免因復胖而功敗垂成。

醫師也提醒，民眾應減少攝取含糖飲料，多運動，以避免肥胖、高血壓、糖尿病等代謝症候群上身。平時應多喝水，少喝含糖飲料，上班族女性甚至可以自己泡花茶飲用，都是較健康的減重方式。另外，也可透過一些簡單的伸展動作，鍛鍊腰部線條。