美麗處方：15種保養品成分大特集

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美麗處方：15種保養品成分大特集

諮詢/趙曉秋成大醫院皮膚外科主任
目前常用的保養品可分為天然及人工保養品兩大類，天然保養品又可分為植物萃取及動物萃取兩種。近年來，市場上最流行的保養品則以膠原蛋白稱冠。事實上，不論妳是擦拭哪一種保養品，他們都必須先穿過皮膚的角質層才會被人體所吸收。一般而言，分子量超過3000的成分，就不易被肌膚所吸收；而膠原蛋白的分子量為27至30萬，由此可知它不易被肌膚所吸收。有鑑於此，目前廠商轉而開發以多?或胺基酸為主成份的保養品，提供消費者另一項選擇。
許多人以為，保養品只要是自然的，就是最好的。其實，天然保養品也可能會造成過敏現象，所以天然不見得比人工成分來得好，主要還是必須研判產品本身是否適合使用者的膚質及其有效的成分為何。在此簡介各項保養品的成分及功能，供你參考：
1、潤膚劑：其主要作用是填補缺少油脂的角質細胞間隙，以減少水份的蒸發，避免皮膚乾裂、粗糙，可使皮膚光滑、濕潤。常見的潤膚劑有凡士林、綿羊油及嬰兒油等。
2、保濕劑：包括甘油、尿素、胺基酸、乳酸及膠原蛋白、自然保濕因子等。
3、玻尿酸：治療退化性關節炎所注射的雅節，就是玻尿酸。玻尿酸是一個很好的保濕劑，目前流行將玻尿酸局部注射到嘴巴或鼻子，有修飾五官的效果。不過少數人對玻尿酸會有過敏現象甚至造成異物肉芽腫，建議你在施行注射之前，先進行過敏測試，然後再決定是否採行注射。
5、維他命A酸：它在醫界已沿用30多年，經臨床試驗是有確實效果的，可治療皺紋、斑點及毛孔粗大等問題。維他命A屬於脂溶性，不宜服用過多，以避免過量囤積在肝臟而對身體造成傷害。由於A酸是具光敏感性，使用後不可曝曬太陽，因此建議在夜間使用。目前有做成A脂、A醇、A醛等幾種形式，可以減少外用維他命A酸的副作用。
6、左旋維他命C：這是一種抗氧化劑，可以還原黑色素而達到美白效果，另外也可以促進膠原蛋白的合成及傷口的癒合，使肌膚恢復彈性並消除皺紋。人一天所需的維他命C是70-75毫克，若是想以蔬果來美白，恐怕要失望了，因為口服維他命Ｃ只有百分之七的量會到達血管末梢的皮膚，服用過量時﹝一天如果超過5克﹞，則會有腹瀉跟甲狀線失調的現象發生。由於維他命C是屬水溶性，吸收較不易，因此可利用離子導入及超音波導入來加速吸收。
7、維他命D：人體如果每天曬太陽5至10分鐘，就可以供應所需的維他命D，它也用來治療乾癬，不過保養品中多不含此成分。
8、維他命E：它也是一種抗氧化劑，能促進真皮層毛細血管的血液流動順暢，，增加營養與氧對於皮膚組織的供給。植物油、全麥食物及多種植物都富含此成分。
9、果酸：它可促進角質的細胞代謝，去除皮膚的過度角化，不過使用果酸時需避免過度去除角質，否則會讓皮膚變得更加敏感。
10、柔酸：即水楊酸，最大的用途是去角質，早期的雞眼藥布及香港腳藥品中都含有此成分。對祛除皮膚表層暗啞老化細胞及防止和淡化色斑和色素沉著效果顯著。
11、麴酸：可抑制黑色素，常被作為美白產品。不過目前有研究發現麴酸對人體細胞有毒害現象，因此已被許多國家停用。目前台灣仍有少數產品含有此成分。
12、杜鵑花酸：它是美白產品中唯一有健保給付的成分，因為除了美白之外，還有治療青春痘的效果。它的缺點是使用之後容易產生皮膚搔癢感，雖然安全性高，但是順服性稍嫌不足。
13、對苯二酚：可抑制黑色素，不過刺激性較強，有時會造成紅斑，使用過量也有造成全身性白斑的可能。
14、熊果素：它是對苯二酚的衍生物，同樣具有美白效果。
15、鋅：在人體內超過300種酵素運作都與鋅有關，鋅就像是交通警察一樣，執行指揮與監督體內各種生理機能、生化反應的進行。以維持正常的代謝，維持酵素系統與細胞的正常化。最重要的是：鋅是蛋白質合成時的重要元素，會加速人體內外部傷口的癒合，與新生細胞的成長。
（張瑞珊整理）

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