輕鬱症

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輕鬱症為長期的憂鬱情緒，通常與慢性環境壓力或人格特質有關，若憂鬱的情緒持續兩年以上，起碼有2種以上的憂鬱症症狀，但臨床尚未達重鬱症的嚴重程度，則要懷疑是否為輕鬱症了。輕鬱症常在生命中的早期出現。大部份的時間都處於輕度的憂鬱症，這種病症的不良影響多半是來自其持續性而不是其嚴重度。憂鬱心情常合併不適當的感覺，低自尊，自我貶抑，無法下決定，無法集中注意力，缺乏效率或無創造力，社交退縮，對未來悲觀，對過去的事情感節悲傷，為自已難過，吃太多或吃不下，睡太多或睡不下，疲倦，缺乏精力。一般來說，輕鬱症得的程度較輕微，患者較有病識感，現實感沒有障礙，較少出現嚴重的精神運動遲滯，及自殺意念。值得注意的是輕鬱症的個案容易產生重鬱症。