想瘦塗膏沒有用 運動飲食才是王道

幸福宣言

坊間的塑身產品「百百款」，塑身霜、纖體乳、貼布等許多種類的產品，讓人眼花撩亂，許多愛美、想瘦身的女性都會購買市面上如辣椒膏、塑身霜、纖體露等塑身商品，而且一次就是買好幾罐，塗抹在身上讓身體線條看起來更苗條、更纖細，但皮膚科醫師提醒，暫且不論效果如何，千萬要小心注意產品的成分，以免輕則皮膚過敏、皮膚發炎、甚至導致皮膚受傷。


皮膚科醫師鍾XX就表示，這一類的塗抹產品並不能有效達到瘦身雕塑的功能，大多只停留在皮膚的表層，不易穿透到真皮和皮下脂肪等組織，因此效果十分有限，其實健康瘦身的不二法則，就是健康的飲食和均衡運動，就能達到雕塑身材、擁有纖細曲線的效果。

資料來源由中時健康所提供。

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運動不僅對身體好~
還可以保持身材~
對皮膚有新陳代謝的作用