解開保養迷思 這樣保養正確嗎？

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聯合報 20070107 　 許多人長期使用錯誤的保養化妝法，卻不自知，今天請專家現身說法，列出不少測驗題考考你，一次打破常見的美容迷思。 保養小測驗與正解  1.先去角質再洗臉？還是先洗臉再去角質？  正解：先洗臉再去角質。  去角質商品基本分為物理性與化學性。物理性主要指磨砂狀柔珠顆粒，加水在臉上按摩，將角質代謝下來。若不加水，顆粒摩擦力會過大，傷害臉部肌膚。 化學性商品有凝膠剝除式或擦拭的化妝水型態。利用酵素或酸性物質軟化角質，藉指腹按摩代謝下來，過程不需要加水，以免影響角質軟化的效果。 建議先洗臉，將肌膚表層的髒污洗去，再使用去角質商品，才不會因為臉上的髒污影響去角質效果。 2.臉部脫皮的時候要趕快去角質？ 正解：臉部脫皮時不能去角質喔。 臉部脫皮時，表示肌膚正在代謝，這時肌膚很脆弱，千萬不要去角質，以免刺激性過大，造成肌膚過度傷害。  3.洗臉後用完化妝水，先擦乳液再擦精華液，還是先擦精華液再擦乳液？ 正解：正確使用順序是，化妝水、精華液、乳液。 很多人擦完化妝水後，先抹乳液再擦精華液，覺得越精華的應該放在越後面，這是錯的，因為精華液分子較細小，乳液分子較大，精華液如果放在乳液之後，吸收效果就大打折扣。 不少人化妝水之後只擦精華液，這也不好，因為乳液油脂含量較高，以油包水的原理，可將精華液的養分鎖住不流失，所以乳液放在精華液之後擦拭，是最正確的。  4.用了高係數的防曬商品，就不需要再補擦了？ 正解：無論係數多寡，防曬商品固定兩到三小時就要補擦。 防曬商品隨係數多寡，時效性或長或短，但高係數還是必須補擦；另一點要注意的是，有人擦拭防曬商品時，怕太油膩，用量太少，無法發揮防曬效用，要擠出如10元銅板大小的分量才夠。如果已經化了妝，無法再補擦防曬商品，補妝時就要用具備防曬係數的粉餅，即可達到補擦防曬效果。  5.擦防曬商品，但沒有化妝，所以不卸妝也沒關係？ 正解：無論有無化妝，擦了防曬商品就要卸妝。 市面上的防曬商品多少帶有化學性物質，還是要卸妝。如果只擦防曬，建議只需要卸妝力較溫和的卸妝液或卸妝乳，才不會因為過度卸妝，造成臉部負擔。  6.不化妝的時候就不必再擦隔離霜？ 正解：不論男女，不管有無化妝，都要擦隔離霜。 社會風氣漸漸開放，有些男性開始化起淡妝，但大多數男性仍無法接受化妝的觀念，甚至有些女生也不喜歡化妝；不化妝沒關係，但至少要做到防曬隔離。 防曬算是保養的最後一道手續，若不防曬，就有可能曬傷、曬黑，甚至引起老化、皮膚病變、皮膚癌，所以不分男女，都要做基礎防曬。有些注重防曬的大人甚至為家中小朋友擦拭係數較低的防曬品，從小愛護肌膚。 建議不愛化妝的人挑無色或膚色的隔離霜，也可選擇帶有稍微潤色的商品，不但隔離防曬，也可修飾膚色。 [/tr]

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1.先洗臉再去角質
2.臉部脫皮時不能去角質
3.正確使用順序是，化妝水、精華液、乳液。
4.無論係數多寡，防曬商品固定兩到三小時就要補擦。
5.無論有無化妝，擦了防曬商品就要卸妝。
6.不論男女，不管有無化妝，都要擦隔離霜。
瞭解這六點，相信對於保養不會迷思了