如何預防疤痕形成、擴大、變更明顯?

幸福宣言

預防疤痕的第一步，就是正確的傷口照顧，
不論是創傷、燙傷、皮膚感染或是手術，傷
口癒合後都會產生疤痕，正確的傷口護理可
以避免異常疤痕的產生。
-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-奇幻小說《哈利波特》風靡全球，主人翁哈利波特的「正字標記」就是額頭那道閃電狀的疤痕，不但隱藏著他身世的祕密，也預示了他擁有對抗魔王的神祕能力。

但現實生活裡可沒人希望自己臉上、身上有疤，不僅是美觀問題，有些攣縮性疤痕還會影響關節活動，身心都困擾。

如何預防疤痕形成、擴大、變更明顯？

◎正確護理 先用清水或生理食鹽水沖洗傷口，然後擦藥、每天換藥、不碰生水、不硬行揭痂，以免發炎、潰爛。如果傷口加深或擴大，未來就比較可能留疤。

◎使用貼布 傷口拆線或初步癒合、結痂後，可開始貼矽膠貼布，至少貼3個月，利用貼布的壓迫讓皮膚組織不過度增生，形成明顯疤痕，且貼布內的礦物油有助分解疤痕。

也可以貼美容膠布，與傷口垂直，協助兩側皮膚靠攏，減少疤痕形成。

如果傷口面積大（如燒燙傷），可以使用彈性繃帶或穿彈性衣，限制組織持續增生。

◎減少刺激 搔抓、拍打、用太熱的水洗澡、衣物過度摩擦，都可能刺激傷口，引起紅腫、發炎。如果疤痕已經形成，這些刺激可能會促使組織繼續增生、疤痕「長大」。

◎做好防曬 紫外線會引起色素沉澱，疤痕更明顯。

三總皮膚科主治醫師趙昭明說，如果傷口僅止於表皮，通常不會留下明顯的疤，甚至完全沒有疤，但如果傷到更深的真皮層、皮下組織，想不留疤就難了。

目前對各種疤痕的處理方式包括：

妊娠紋、生長紋

懷孕時肚皮撐大、產後縮小，或者暴肥暴瘦、突然長高，都會讓膠原蛋白組織斷掉或減少，形成條狀紋路，並有色素沉澱，但不會增生、突起。

趙昭明建議，從懷孕初期就可以開始擦妊娠霜，維持膠原組織不斷裂，「不過很難期待完全沒有痕跡。」如果已有明顯妊娠紋，再擦妊娠霜通常效果不好。可考慮打染料雷射，淡化紋路。但肚皮面積大，打雷射花費不少。長庚醫院桃園分院皮膚科主任胡倩婷提醒。

資料來源由三總皮膚科主任趙昭明所提供。