熬夜掉牙患牙周病？ 陳亮州牙醫師：多休息補充營養提升免疫力

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熬夜掉牙患牙周病？ 陳亮州牙醫師：多休息補充營養提升免疫力 【本報訊】你是常常熬夜打報告的學生嗎？或者隔天要早起上班，晚上卻不肯乖乖睡覺、非要上網等天亮的上班族呢？相信很多人都不知道，不管是學生熬夜趕報告或者上班族熬夜看電影、上網，都可能因為睡眠不足、體力透支導致免疫力降低，因此在刷牙的時候常有出血的情況發生，又或者令人尷尬又影響人際關係的口臭也不知不覺困擾著你？很多人以為這是小病，事實上，您可能已經長期罹患牙周病而不自知。 對此，留德的牙醫學博士，同時也是海德堡口腔醫學中心院長陳亮州醫師表示，台灣有許多學生及上班族習慣熬夜，但是卻有不少人因為長時間熬夜，導致免疫力降低，造成牙菌斑中的細菌侵犯牙齦、齒骨，導致牙周病發作，不僅會牙齦紅腫、刷牙外力造成流血，嚴重的話更可能造成牙齒鬆動而掉落。令人擔憂的是，許多人對此狀況仍感到不以為意，陳亮州醫師提醒大家，牙周病不是老年人才有的專屬病症，很多年輕人常因口腔清潔草率、作息不正常而感染牙周炎，導致台灣牙周病的罹患年齡層有明顯下降趨勢。 陳亮州醫師指出，牙周病初期會有輕微的牙齦出血、紅腫等症狀，甚至牙齦開始退縮、出血、化膿、口腔異味、牙齒動搖，若出現以上症狀，請不要害怕看牙醫，要是沒有及時協尋牙周病專科醫師就醫，最終可能落得拔牙一途。此外，牙周病是許多系統性疾病，包括心血管疾病、糖尿病、上呼吸道感染的危險因子之一，因此習慣熬夜的人要注意，盡量不要熬夜過生活，必須充分的休息、適當的補充營養，也要時常注意牙齒的清潔與保健。 陳亮州醫師提醒大家，若你有因為生活操勞不正常而突發的牙齦紅腫現象，一定要請你的牙醫師替你做詳細的檢查及治療，以杜絕後患。