２０天之內減肥瘦身１０公斤！！！！可以嗎?

娃娃國

我朋友原本身高164cm 65kg 34歲,已經產後五年了
一直瘦不下來，之後聽人家介紹活力纖的產品
並上網做諮詢，配合原本版主建議的幾個重點
1.三餐正常,晚餐減半
2.除了開水跟無糖綠茶,其他任何飲料都不能碰
3.每天運動一小時,且要以快走或任何能流汗至心跳加快之運動
4.除了三餐,不碰任何食物,晚餐務必在晚上六點前吃完
現在我朋友已經瘦到59公斤了,一共減了6公斤
朋友說活力纖抑制食慾效果很好,晚餐幾乎吃不太下,只吃水果
現在食慾都漸漸縮小了，不像之前那樣都會吃的太多
我朋友都說很厲害，而且吃的又健康呢!
當然配合運動也是很重要的
才會有這麼好的成績吧!
這是我朋友吃減肥食品的經驗
覺得這產品不錯，提供我朋友的經驗給你看看喔!