有什麼豐胸方法省錢又有效果??

teatime

想要再讓胸部大1個cup
人家都說C是最剛好 胸型也最美
所以我沒有很貪心拉

有聽說洗澡的時候蓮蓬頭往下往上沖可以對抗地心引力~
可是這好像比較類似維持~
想要有效果的長大的!
聽說按摩豐胸的效果也滿好的 告訴我要怎麼按呢~
感謝~
我目前24歲,月經沒有很規律
是不是也有關係??

愛美小義工

(1)肉類：牛肉、瘦肉等含有高蛋白質，可以幫助胸部肌肉生長。而豬腳和雞腳則有豐富的膠質，能夠促進胸部組織的飽滿。
(2)海鮮：蛤礪、蚵仔都有高含量的鋅及銅，能夠刺激女性荷爾蒙的成長。
(3)蔬類：深色蔬菜如波菜、綠花椰菜以及胡蘿蔔所含的β-胡蘿蔔素，可以讓咪咪變的更健康。而萵苣也是具有豐胸效果的優質蔬菜。
(4)水果：蘋果、哈密瓜都有豐富的膠質，對於豐胸有很大的助益，而最為大家所熟知的當屬木瓜了，其中又以青木瓜最為有效，因其內含豐富的木瓜酵素，可以分解蛋白質，有助於身體對蛋白質的吸收，搭配肉類來食用，豐胸效果最佳。
(5)核果：花生、腰果、黃豆、杏仁、蓮子、芝麻、核桃等，因含有豐富的蛋白質和脂質，因此能夠促進第二性徵的發育。
(6)中藥材：紅棗、桂圓、當歸、淮山、人參及枸杞都具有生津補血、滋陰補陽的功效，對於豐胸頗有助益。
(7)奶蛋：牛奶、豆漿、起士、優酪乳與蛋類，都有豐富的蛋白質，是幫助胸部成長不可或缺的要角。

hsiaomei

版主∼
不知道你有沒有聽過 豐媚膠囊食品
我自己只吃過三罐 我是從小胸部就小
現在穿a的胸罩裝不下 但b也不滿 又鬆鬆的.....
真的很可憐 好像有人曾經在這個論壇開板討論過
超多回應的 我才想說試試看
就買了三罐吃看看
我在吃的時候還有很認真每天按摩
但真的跟減肥一樣要持之以恆拉...
我還喝牛奶 吃起司 想要增加胸部的肉肉
吃完二罐吧....真的內衣有變滿 也比較有彈性
目前是再吃第三罐
現在內衣是穿回去b罩杯的，如果有比減肥之前還大的話，
再回來跟版主說：）
可以吃看看喲