秋冬季保濕新對策

幸福宣言

免得引起皮膚乾燥與發癢情形哦∼
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秋冬季節冷空氣較乾燥，皮膚易失去水份，水脂膜的形成能力也較弱所以皮膚會變得脆弱與敏感，加強肌膚保濕與滋潤是秋冬首重的保養。

春夏、秋冬保養大不同
春夏油膩膩的一張臉，是肌膚最大的困擾，所以，艷夏！除了防曬外如何去油，控油，更是夏日肌膚保養的一大重點。秋冬季節冷空氣較乾燥，皮膚易失去水份，水脂膜的形成能力也較弱所以皮膚會變得脆弱與敏感，加強肌膚保濕與滋潤是秋冬首重的保養。

敏感性皮膚於秋冬季節保養注意事項
敏感性膚質於季節交替時易產生發紅或發癢之現象，首先應選擇不含酒精、色素等刺激物之保養品並加強皮膚之鎮靜作用，飲食方面避免酸、辛辣、咖啡……….等刺激物，平日多攝取蔬果類，注意維他命B群之補充，對血管強化及皮膚抗敏方面有不錯功效，敏感性膚質血管脆弱、皮膚對紫外線抵禦能力較弱所以除了慎選保養品亦須做好防護工作。
乾性肌膚冬季保養注意事項
乾性肌膚是各類皮膚當中最容易快速老化的，在外在保養方面應選擇溫和滋潤、保濕效果高的保養品給予滋潤保持角質層的水份與脂質，並做適度的按摩、敷面以促進血液循環及新陳代謝。
油性皮膚冬季保養注意事項
冬季應持續防曬、加強美白
冬季是皮膚最佳的休養期，在肌膚特別嬌弱、敏感的季節裡，尤其要杜絕外在環境的侵害。所以，防曬美白應該像7-11一樣全年無休。尤其是在夏季、秋季豔陽下受損的肌膚、過量增生的黑色素，都可以利用這一季來修補。 所以，白天防曬、夜間美白的步驟絕不能省略，許多人在經過冬季正確的護理後都能在來年給人「妳變白了」的感覺，因為修護得宜，也有效的延緩了肌膚的老化。
資料來源由天主教耕莘醫院所提供。

[ 本帖最後由 幸福宣言 於 2010-11-10 16:18 編輯 ]