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發表於 2010-10-19 22:15:58 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
減肥祕技影片蒐集影片
http://www.youtube.com/v/q9EIHtdUQ_8?fs=1&hl=zh_TW
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絲襪瘦小腿方法(4分鐘影音 2006.8.4-2011.2.26共157053點閱)
http://www.youtube.com/v/DpvQCa7MaBM?fs=1&hl=zh_TW

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 樓主| 發表於 2010-10-19 22:30:28 | 顯示全部樓層

百公斤女自創低卡減肥餐 黃正宜9個月瘦50公斤

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發表於 2010-10-27 22:15:03 | 顯示全部樓層

減肥達人大熊-TVBS于美人國民大會採訪(上)

減肥達人大熊-TVBS于美人國民大會採訪(上)
http://www.youtube.com/v/XaLhKkTvI9U?fs=1&hl=zh_TW

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發表於 2010-10-31 12:39:34 | 顯示全部樓層
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發表於 2010-11-7 12:37:22 | 顯示全部樓層

柳丁減肥法 胖妹瘦身35公斤

柳丁減肥法 胖妹瘦身35公斤
http://www.youtube.com/v/NWaPAP88kWg?fs=1&;hl=zh_TW

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發表於 2010-11-14 11:36:50 | 顯示全部樓層

夯減重!必學拍打瘦身法

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發表於 2010-11-20 10:48:08 | 顯示全部樓層

狂減200磅 胖美眉變成性感辣妹

狂減200磅 胖美眉變成性感辣妹
http://www.youtube.com/v/W8NAGajB1cM?fs=1&;hl=zh_TW

資料來源:蘋果日報
英國一名 169公斤( 372磅)重的胖婦,靠做運動和戒掉垃圾食物, 18個月內狂減 96公斤( 212磅),立即變成苗條索女,獲減肥組織頒發「年度減肥風雲女性」大獎。

25歲的詹金絲( Harriet Jenkins)小時候已是肥妹,八年前父親患肝病垂死,她很傷心,吃得更放縱,「我 在父親病床邊吃一排朱古力,回家後再吃幾排」。父親翌年去世,她繼續用食物療傷,結果 體重飆升至 114.5公斤( 252磅)。大學畢業時她穿超級加大碼 30號的衣服,又不敢去應徵教師。
一年半前,詹金絲加入減肥組織 Slimming World,並戒掉快餐和朱古力,再加上慢跑,身高 1.7米的她現已減至 73公斤,更獲小學聘用。她說:「最大成就感,是能夠站在一班學生面前講課。」
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