生活格子

標題: 老態低頭族用眼過度讓眼袋變更快冒出 [打印本頁]

作者: gogosnow 時間: 2015-2-20 15:19
標題: 老態低頭族用眼過度讓眼袋變更快冒出
老態低頭族用眼過度讓眼袋變更快冒出

來自蕃薯藤新聞
沒錯
這樣下去真的不好
要注意才行

-----

2015/02/09

低頭族越來越多，3C產品使用過度，不只傷眼，還可能讓自己比實際年齡老了好幾歲，原來整形科醫師發現，上門求診要求去眼袋的民眾變多，而且年齡層都不到30歲，推測元兇就是3C產品，因為用眼過度，導致眼睛周圍肌肉疲勞，筋膜突出，加速眼袋形成，宛如金魚眼般。

低頭滑手機眼睛緊盯，或是拿著平板電腦不離身，不管是上班還是日常生活，碰觸的全都是3C產品，然而用眼用度的結果，就是泡泡金魚眼上身。
還沒30歲，眼袋超清楚，照片上這名女老師是重度的3C產品使用者，不只長時間滑手機，還熬夜上網，加上當老師又得經常使用電腦，導致眼袋越來越明顯，看起來比實際年齡多了5歲。

整形科醫師王祥亞：「眼睛下面有三群的脂肪，它外面有筋膜包住，如果是筋膜鬆脫的話，那就是說我們的三群脂肪就會往外推移，形成眼袋。」

而讓眼睛下方筋膜突出，脂肪囤積，元兇就是這些3C產品，長時間使用，眼睛沒有休息空間，因為眼袋而求診的民眾，不只年齡層下降到20出頭，人數也增加，在整形外科手術中比例佔了2成，不想外型變老眼袋冒出來，得掌握關鍵。

整形科醫師王祥亞：「3C重度使用者的話，我們會建議在看手機或電腦40、50分鐘之後，就可以有5─10分鐘休息。」

除了多讓眼睛休息，也要多看遠方調節，甚至眨眼運動，提升眼睛肌肉的強度，另外也可以像這樣熱敷雙眼，水溫不要超過45度，每天敷5分鐘時間，或是按摩周圍穴道，減輕眼睛負擔。

作者: 到茶局老大 時間: 2015-4-15 13:10
用眼過度真的很不好
大家可得多加留意才行 (茶)

歡迎光臨生活格子 (http://bbs.105life.com/)