標題: 表皮的健康；重建敏感肌膚健康的第一要務！ [打印本頁] 作者: 極緻皮膚科 時間: 2011-8-1 21:03 標題: 表皮的健康；重建敏感肌膚健康的第一要務！ ①
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「我們既然「欺負」了身體，一旦決定「聽身體的聲音」；第一件事，就是接受身體將過去的錯誤成份、治療反彈出來。
所以戒菸的人會出現暫時性劇咳—呼吸道纖毛恢復作用，首先就想把焦油、煙碳這些成分清出體外。戒毒出現戒毒反應，類固醇出現禁斷現象。」
這些「禁斷現象」，又稱為「好轉反應」。對皮膚來說，「好轉反應」幾乎必然以「污物排出」作為表現。
這是我們最近三次重要講課的第三堂；某個程度來說，是最直接而基礎的一堂：
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這篇，我們討論的是「如何居家護理，以確保好轉反應過程的相對舒適，以及幫助好轉反應的順暢」。最重要的精神就是「厚敷並搭配多次薄擦安全霜劑，確保表皮的柔軟、易於穿透」。文中並比較了多種包括平衡、修敏等霜、乳與精油的效果。