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標題: 零卡路里飲料越喝越胖 [打印本頁]

作者: 股子 時間: 2009-9-8 23:30
標題: 零卡路里飲料越喝越胖
零卡路里飲料越喝越胖
更新日期:2009/09/04 00:17 【記者蘇湘雲綜合外電報導】
有些添加人工甘味劑的飲料號稱「零卡路里」，真能幫助減肥？英國利物浦大學教授研究發現，人工甘味劑不但對減肥沒幫助，喝這種飲料的人反會越喝越肥。

研究人員解釋，人工甘味劑廣泛使用於食品工業，身體無法區分「零卡路里」甘味劑和真糖間的差異，且人工甘味劑會刺激腸道的葡萄糖感應器，讓腸子吸收更多糖分，結果身體累積更多糖分、熱量，體重不但不會減少，說不定還會增加。

英國利物浦大學索拉雅許拉利-畢奇(So-rayaShirazi-Beechey)教授接受英國「每日郵報」專訪時表示，「若有人想減肥，我不認為人工甘味劑會有幫助。」「我建議吃天然的食物，不過不要吃太多。」

英國利物浦大學教授研究小腸消化糖分、葡萄糖的過程，了解食物中的糖分如何被吸收到血液，循環到全身。

許拉利-畢奇教授發現，有專門細胞會去偵測糖分，當發現糖分，就會釋放出荷爾蒙物質，糖分便穿透小腸內層進入血液循環，一進入血液，葡萄糖不是被燃燒殆盡就是被轉化成脂肪。

而這些細胞遇到人工甘味劑時，也會釋出荷爾蒙，刺激腸道吸收真正糖分。

許拉利-畢奇教授說道：「你以為喝低卡可樂可以維持苗條身材，事實正好相反，因為人工甘味劑會活化感應細胞，所以你會從飲食中攝取更多葡萄糖。」

作者: Dorismon 時間: 2009-9-9 19:45
標題: 回復 1# 的帖子
人工甘味劑會這樣哦！~!

學到了！那我要增胖就可以多喝這種~呵

作者: 到茶局老大 時間: 2009-9-11 20:47
怕變胖還是喝開水吧!!

作者: wen041900 時間: 2009-9-14 15:55
最好都不要喝飲料還是運動最有效

作者: gogosnow 時間: 2009-9-22 19:22
喝水最健康~也最不必擔心熱量問題XDD

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