嚙緘嚙緲嚙瞌嚙糊嚙踝蕭16.5嚙踝蕭168cm嚙踝蕭嚙璀嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭30嚙磕嚙緹嚙瞇嚙瞑嚙誰同嚙褊華人嚙踝蕭嚙踝蕭70嚙瘡嚙瘦嚙璀嚙豎堆蕭嚙瘦嚙瘠嚙糊嚙褊伐蕭嚙踝蕭15.5嚙踝蕭17嚙踝蕭嚙踝蕭嚙瞌嚙瘠嚙緣嚙磕嚙踝蕭嚙踝蕭嚙璀嚙緲嚙踝蕭嚙誶佗蕭0嚙諉歹蕭硈t(0-12cm)嚙瞎30嚙諉歹蕭C嚙緣(0-3cm)嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙罵嚙璀嚙磐嚙踝蕭嚙豌習慣嚙璀嚙緲嚙踝蕭嚙箠嚙踝蕭嚙踝蕭169.9cm嚙璀嚙瞋嚙踟高要嚙褕快改善嚙談穿蕭.嚙踝蕭嚙踝蕭.嚙緯嚙踝蕭.
嚙畿嚙踝蕭嚙賠慣嚙瞎嚙踝蕭嚙賠睡恬蕭嚙瘤嚙瘢嚙稽嚙緲嚙踝蕭嚙踝蕭嚙緘嚙磐嚙練嚙璀嚙緙嚙請家嚙踝蕭嚙踝蕭嚙瞑嚙踝蕭嚙豎專嚙踝蕭W嚙踝蕭嚙瘟嚙踝蕭嚙瞎嚙窮嚙璀嚙諄免嚙瞌嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭|嚙瘠(嚙踝蕭嚙踝蕭嚙論歹蕭嚙箴嚙踝蕭嚙緞
嚙踝蕭嚙調士嚙課佗蕭,嚙編嚙緞嚙諒會嚙瞋嚙締嚙編嚙豎綽蕭嚙磕嚙踝蕭嚙箠,嚙緻嚙緹嚙瘢嚙緞嚙諄抄選蕭嚙諒請電嚙締嚙緬嚙踝蕭嚙篇嚙緞!)
嚙諂蛛蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙磊嚙踝蕭嚙踝蕭嚙瘡
嚙諂蛛蕭嚙瘩嚙緯嚙瞌嚙諂迎蕭嚙踝蕭嚙瞑嚙踝蕭嚙窯嚙踝蕭嚙羯嚙踝蕭嚙踝蕭嚙綞嚙璀嚙瞌嚙踝蕭嚙窯嚙踝蕭嚙褊範嚙踝蕭嚙碼嚙篌嚙璀嚙諉歹蕭嚙瞌嚙磕嚙磊嚙諂開嚙踝蕭嚙窯嚙褐隙，嚙課以嚙調士嚙緹嚙踝蕭嚙瑾嚙踝蕭埽嚙踝蕭L嚙磊嚙磕嚙踝蕭嚙璀嚙複至佗蕭嚙瘡嚙踝蕭嚙稼嚙緣嚙諂蛛蕭嚙諉勉嚙篌嚙踝蕭嚙踝蕭嚙璀嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙緯嚙踝蕭嚙複至生迎蕭嚙瞌嚙瘢嚙踝蕭嚙璀嚙誕而佗蕭礙嚙磕嚙踝蕭嚙璀嚙踝蕭嚙磅嚙瞌嚙踝蕭嚙磕嚙踝蕭嚙諉設嚙踝蕭嚙諂蛛蕭
嚙畿嚙踝蕭嚙璀嚙踝蕭Y嚙踝蕭W嚙磊嚙諂開嚙踝蕭桹嚙踝蕭M嚙盤嚙踝蕭嚙窯嚙褐隙迎蕭嚙諂蛛蕭
嚙畿嚙踝蕭(嚙緬嚙窯嚙誶穿蕭嚙踝蕭嚙箠
嚙畿嚙踝蕭)嚙璀嚙篁嚙踝蕭嚙磊嚙磕嚙踝蕭嚙瘠
嚙緘嚙窯嚙踝蕭嚙踝蕭嚙箠,嚙箠嚙請你嚙瑾嚙諉拉迎蕭
嚙畿嚙踝蕭
嚙踝蕭嚙踝蕭O嚙瘠嚙誰年嚙複至佗蕭嚙瘡嚙磕嚙踝蕭嚙踝蕭[嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙箠嚙畿嚙踝蕭]
嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙箠
嚙畿嚙踝蕭嚙璀嚙穀嚙踝蕭W嚙踝蕭嚙瞎嚙踝蕭嚙踝蕭嚙稽嚙踝蕭嚙窯嚙踝蕭嚙諛荔蕭嚙篇嚙踝蕭嚙碾嚙畿嚙瘢嚙畿嚙緙嚙畿嚙盤嚙糊嚙瞎嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙篇嚙篁嚙瘠嚙誹們利嚙諄每嚙踝蕭嚙皚嚙諄前嚙璀嚙箭嚙褕上嚙諛己嚙諂迎蕭嚙踝蕭嚙踝蕭A嚙踝蕭L嚙踝蕭嚙踝蕭嚙窯嚙瞎嚙確嚙瞋嚙篁嚙諉荔蕭桹嚙踝蕭嚙踝蕭`嚙褐隙抬蕭嚙踝蕭A嚙瞑嚙罷嚙瞋嚙踝蕭嚙諛迎蕭嚙踝蕭嚙篇嚙璀嚙瞑嚙褕佗蕭嚙瞋嚙緯嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭M嚙磕嚙踝蕭嚙璀嚙緘嚙稻嚙褕前嚙璀嚙諂一嚙踝蕭嚙踝蕭峞C嚙請注嚙瞇嚙褕墊歹蕭嚙踝蕭嚙諉滑太硬嚙瘤嚙踝蕭嚙皺嚙踝蕭嚙踝蕭嚙編嚙踝蕭嚙璀嚙褕墊亦不嚙緙嚙盤嚙緯嚙瘠
1.嚙踝蕭嚙論床上嚙璀嚙褕可嚙踝蕭嚙踝蕭.嚙瘢.嚙緙.嚙盤嚙踝蕭嚙踝蕭嚙璀嚙踝蕭嚙皺?嚙磕嚙璀嚙磅嚙瞌嚙瞌嚙緙嚙踝蕭嚙璀嚙磐嚙箠嚙踝蕭嚙踝蕭嚙瘟嚙瘤
2.嚙踝蕭L嚙踝蕭嚙罷嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭伄啎p嚙穀嚙璀嚙踝蕭}嚙緙嚙諄力嚙罷嚙碾嚙踝蕭嚙磐嚙瘤
3.嚙踝蕭嚙罷嚙踝蕭^嚙褕上嚙璀嚙瞌嚙盤嚙踝蕭嚙諄力嚙緞嚙皚嚙褕墊歹蕭嚙踝蕭嚙璀嚙複動。
4.嚙踝蕭嚙踝蕭嚙緞嚙踝蕭嚙瞎嚙瘢嚙踝蕭嚙緘嚙穀嚙璀嚙瞌嚙踝蕭嚙踝蕭L嚙踝蕭嚙瞎嚙諉喉蕭嚙賤側嚙踝蕭m嚙褐滑動，嚙踝蕭}嚙緙嚙諄力嚙瑾嚙踝蕭嚙璀嚙璀嚙罵嚙瞑覺嚙踝蕭嚙踝蕭嚙瞋嚙諂迎蕭嚙瘤嚙瘢嚙踝蕭嚙穀嚙踝蕭嚙踝蕭O嚙緯嚙諂迎蕭嚙踝蕭嚙踝蕭A嚙磐嚙稽嚙複動引致嚙踝蕭嚙賡未嚙瞋嚙諂迎蕭嚙璀嚙箠嚙踝蕭嚙請動作1-4嚙瘠嚙踝蕭嚙皺嚙磐嚙碾嚙瞋嚙諂傷，嚙踝蕭嚙羯嚙踝蕭嚙踝蕭嚙磐嚙瑾嚙賤次嚙瘠
5.嚙諉和嚙罷嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭b嚙褕上嚙踝蕭嚙複動，嚙瞌嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭啋嚙踝蕭嚙踝蕭A嚙磊嚙璀嚙緞嚙踝蕭嚙磕嚙磊嚙踝蕭嚙糊嚙盤嚙褊，嚙瞌嚙賦骨嚙瞎嚙盤嚙踝蕭嚙踝蕭嚙窯嚙箭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭A嚙踝蕭嚙羯嚙誰了嚙箠嚙緘嚙踝蕭C
嚙踝蕭[嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙箠嚙畿嚙踝蕭]嚙踝蕭嚙踝蕭嚙璀嚙緲嚙瞑覺嚙賦骨嚙瞎嚙盤嚙踝蕭嚙瞋嚙諂迎蕭嚙瞇嚙踝蕭F嚙瘠嚙踝蕭嚙�
嚙畿嚙踝蕭嚙諸第一嚙踝蕭5嚙踝蕭嚙踝蕭嚙璀嚙瘠嚙諸增嚙瑾嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭15嚙踝蕭嚙踝蕭嚙緩嚙踝蕭嚙瘠嚙緘嚙踝蕭O嚙踝蕭嚙諂迎蕭嚙踝蕭嚙璀嚙磊嚙諄著改蕭峞A嚙諄恬蕭蛣M嚙賞身嚙諄佗蕭嚙盤嚙盤礙嚙璀嚙踝蕭嚙締嚙踝蕭嚙諄則嚙踝蕭嚙窯嚙磕嚙踝蕭嚙瘠
嚙畿嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙緘嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踟部佗蕭P覺嚙篁嚙踝蕭嚙磐嚙踝蕭嚙璀嚙踝蕭嚙論免嚙諂迎蕭嚙磐嚙碾嚙踝蕭嚙璀嚙踝蕭嚙羯嚙踝蕭嚙踝蕭嚙磐嚙瑾嚙賤次嚙瘠
嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭(嚙踝蕭嚙踝蕭)嚙踝蕭_嚙磊嚙踝蕭?
嚙踝蕭嚙踝蕭嚙賠荔蕭P嚙箠嚙踝蕭嚙賡健嚙範嚙璀嚙踝蕭嚙瞋嚙踝蕭嚙踝蕭嚙璀嚙踝蕭嚙瘠嚙踝蕭嚙褕剁蕭嚙賠伐蕭嚙踝蕭嚙線嚙緣嚙緣嚙踝蕭150嚙瑾嚙皚(嚙稽嚙瑾嚙論而莎蕭)嚙璀嚙踝蕭嚙賠加嚙皚嚙踝蕭h嚙緣(嚙緬嚙窯嚙瞌嚙諛膏=嚙踝蕭嚙衝鈣)嚙磅嚙罵嚙踝蕭嚙確嚙踝蕭嚙踝蕭嚙瘦嚙瘢嚙緯嚙踝蕭嚙踝蕭嚙瘠嚙誰年嚙磕嚙踝蕭嚙璀嚙瘠嚙諸需補充嚙緣嚙踝蕭1500嚙瑾嚙皚嚙璀嚙緲嚙緯嚙瘠嚙諸喝剁蕭嚙踝蕭10嚙踝蕭嚙褕才嚙踝蕭嚙磊嚙踝蕭嚙璀嚙踝蕭嚙褓伐蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙緩嚙踝蕭嚙瘤嚙瘢嚙踝蕭嚙皺嚙箠嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭h嚙磕嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙羯嚙璀嚙締嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙緬嚙踝蕭嚙踝蕭峖嚙踝蕭嚙踝蕭鞎剁蕭P嚙篇嚙踝蕭嚙瘡嚙璀嚙箠嚙瘠嚙諸吃嚙緘嚙踝蕭嚙踝蕭15嚙皚嚙璀嚙踝蕭嚙衝補充嚙諸然嚙緣嚙踝蕭嚙瘠嚙瞇嚙皺嚙諄微嚙緬嚙緬嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙磊嚙踝蕭嚙踝蕭嚙璀嚙諂剁蕭
↓嚙諸考賂蕭①C
嚙踝蕭嚙緯嚙緣:嚙踝蕭藻嚙衝鈣
嚙緲嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙羯嚙瘩嚙緯嚙瞌嚙踝蕭藻嚙衝鈣Calcium Alginate嚙璀嚙踝蕭嚙瞌嚙諸然嚙踝蕭藻嚙稼嚙皚嚙諛灰迎蕭嚙瘡嚙緙嚙緣嚙踝蕭嚙璀嚙踝蕭嚙盤嚙緣嚙踝蕭嚙緣嚙踝蕭嚙篁嚙瘠嚙踝蕭嚙羯嚙褐抬蕭嚙衝品嚙褐殷蕭藻嚙衝鈣嚙踝蕭嚙踝蕭o嚙踝蕭嚙璀嚙瘠嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭Q嚙締嚙踝蕭嚙踝蕭嚙璀嚙箠嚙編嚙踝蕭嚙碼嚙範嚙褕增嚙踝蕭嚙踝蕭嚙緯嚙瘠嚙踝蕭嚙褒生也嚙踝蕭嚙踝蕭嚙緙嚙踝蕭藻嚙衝鈣嚙瘦嚙踝蕭嚙踝蕭a嚙諄稀嚙瞋嚙踝蕭嚙諄稀嚙瞋嚙衝煮嚙赭成嚙賠，嚙諄伐蕭嚙緙嚙踝蕭嚙確嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭A嚙踝蕭嚙踝蕭嚙瘠嚙瘠嚙緙嚙皚嚙踝蕭嚙緣嚙談拌歹蕭嚙踝蕭嚙踝蕭ⅱt嚙諄石灰歹蕭嚙踝蕭嚙璀嚙複學作嚙諄莎蕭嚙談半嚙確嚙踝蕭u嚙褊殷蕭藻嚙衝鈣嚙璀嚙羯嚙箭嚙瘡嚙踝蕭嚙踝蕭嚙諄堆蕭嚙踝蕭i嚙瘡嚙璀嚙踝蕭嚙褒佗蕭黹埵嚙踝蕭藻嚙衝鈣嚙踝蕭嚙瘠
嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭k:
嚙磕嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙羯
嚙緲嚙瞋嚙踝蕭嚙踝蕭嚙緯嚙瘠嚙賡飲嚙瘡嚙踝蕭+嚙踝蕭嚙踝蕭2嚙褕，嚙磐嚙瘦嚙踝蕭嚙�4嚙踝蕭5嚙踝蕭嚙踝蕭n嚙璀嚙篁嚙踝蕭嚙皚嚙調踝蕭M嚙踝蕭嚙談荔蕭A.B6.B12.C.D.K 嚙踝蕭嚙踝蕭嚙羯嚙璀嚙課如嚙瘦嚙踝蕭.嚙皚.嚙踝蕭嚙踝蕭.嚙綞.嚙篆嚙箱嚙踝蕭.嚙窮嚙踝蕭.嚙緘嚙踝蕭嚙瘤嚙豬。嚙篌嚙踝蕭Y0.5嚙踝蕭1嚙踝蕭嚙踝蕭n嚙踝蕭嚙稽嚙踝蕭嚙論佗蕭嚙磊嚙緻嚙罵嚙踝蕭嚙踝蕭嚙瘠嚙瘠嚙踝蕭犮R1500mg嚙緣嚙踝蕭~嚙踝蕭嚙磊嚙踝蕭嚙論每嚙諸要嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭7嚙瞎(1400 ml)嚙諄堆蕭嚙緣嚙踝蕭3.75嚙瞎(750ml)嚙羯嚙踝蕭嚙瘢嚙賣飲嚙踝蕭.嚙璀嚙踝蕭嚙緣嚙磐嚙諄鈣嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭A嚙緲嚙踝蕭
嚙畿嚙踝蕭+嚙緣嚙諸然嚙談迎蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙碼嚙踝蕭嚙踝蕭嚙衝令嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙璀嚙瞑嚙褕吸嚙踝蕭嚙諸然嚙緣嚙踝蕭嚙瘠嚙瞇嚙皺嚙諄微嚙緬嚙緬嚙踝蕭嚙質的嚙踝蕭嚙緬嚙羯嚙瞌嚙編嚙踝蕭嚙範嚙確嚙緩嚙複佗蕭嚙衛久嚙賡高嚙璀嚙諂剁蕭↓嚙諸考賂蕭①C
嚙踝蕭議嚙緲嚙篁嚙踝蕭嚙踝蕭嚙瞋嚙磕嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭
A. 嚙瘠嚙瞑嚙踝蕭嚙瘡嚙踝蕭嚙瘠嚙緣嚙踝蕭怳痐@嚙踝蕭嚙瘤 B.嚙瘠嚙諸低嚙瘩嚙瘠嚙緣嚙踝蕭繩400-1200嚙磊(嚙踝蕭嚙瘡嚙踝蕭b)嚙瘤
嚙瘠嚙踝蕭嚙踝蕭嚙緙嚙踝蕭嚙篁嚙踝蕭45嚙踝蕭嚙踝蕭嚙瘤D. 嚙瘠嚙諸好嚙緯嚙諄剁蕭8嚙緘嚙褕；E. 嚙踝蕭嚙踝蕭M嚙賭健嚙範嚙瘤F.嚙窯嚙瘢嚙締嚙畿嚙踝蕭嚙璀嚙諛歌嚙諄伐蕭嚙踝蕭嚙碼嚙緯嚙踝蕭瑑嚙�嚙瘠
嚙踝蕭嚙踝蕭嚙糊嚙諉多嚙璀嚙緯嚙踝蕭z嚙諒快迎蕭嚙踝蕭嚙糊嚙箠嚙踝蕭嚙磕嚙踝蕭嚙瘟嚙踝蕭嚙璀嚙皺嚙瞌嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙罵嚙璀嚙誼出嚙衛莎蕭嚙踝蕭嚙磕嚙踝蕭嚙踝蕭礙嚙緘嚙篁嚙踝蕭.嚙踝蕭嚙緞.嚙皺嚙踝蕭.嚙踝蕭嚙箱嚙踝蕭嚙踝蕭.嚙瞇嚙蝓率嚙諄腸嚙論率嚙諉低嚙璀嚙踝蕭嚙誰或歹蕭臟嚙羯嚙誰過嚙踝蕭嚙璀嚙璀嚙諒您嚙踝蕭p嚙稽嚙緘嚙磕嚙踝蕭嚙踝蕭蛂A嚙課如嚙緲嚙論率嚙盤嚙瘠嚙踝蕭嚙締嚙緻嚙褊綽蕭嚙盤嚙磋A.D.E嚙璀嚙緞嚙確嚙緻嚙罵嚙瞎嚙緬嚙踝蕭嚙踝蕭l嚙踝蕭嚙踐停嚙踝蕭嚙踝蕭! 嚙誹迎蕭嚙磕嚙稽嚙瑾嚙褕名嚙瘡嚙踝蕭嚙踝蕭嚙調士嚙踝蕭嚙踝蕭v,嚙緘嚙瞑嚙踝蕭痤萓W嚙糊嚙磊嚙踝蕭,嚙箭嚙踝蕭嚙踝蕭嚙瘡嚙踝蕭嚙磊嚙踝蕭嚙諸剁蕭O嚙磕,嚙踝蕭K嚙瞌嚙踝蕭嚙瘡嚙誼查嚙瞎嚙踝蕭嚙瞎嚙踝蕭W嚙踝蕭嚙論荔蕭
嚙踝蕭嚙�嚙皺嚙踝蕭嚙踝蕭嚙緞嚙糊嚙糊嚙瘟嚙踝蕭,嚙緲嚙箠嚙瞎嚙誼友歹蕭嚙窮嚙畿嚙羯嚙踝蕭嚙篁嚙璀嚙誰荔蕭嚙瘤嚙緲嚙瘡嚙諂剁蕭↓嚙諸考賂蕭①C
