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減肥中到底該吃什麼? ,?,,,?

安委?安委?
突然一天熱源人

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減肥中到底該吃什麼? ,?,,,?

愛美食又愛漂亮的我,在不知不覺中?
把自已給吃胖了都不知道,真的是超後悔的~
為了美美的身材,決定開始減肥之路
試過幾種不同的減肥方式,但效果都不盡理想
後來網路上看到蠻夯,連韓國女星都愛用不已的輕鬆瘦
自己也訂購了一組30天份的,雖然官網上是寫30天份
但為了有好的瘦身效果,營養師建議我在睡前直接使用3顆
說這樣減肥效果比較有感,沒想到使用後的第一個禮拜就瘦了1.5公斤
而且我是照吃三餐瘦下來的,更沒有感到有不舒服感~
瘦的效果真的超驚人的!! 後來又續訂了150天(300顆)
但實際上只能使用100天,因為一天3顆
為了讓身體有線條我還搭配有氧跟核心運動
後來姐妹們看我瘦的這麼漂亮,也跟我一起合購終極速瘦骨感組!!
這樣6個月下來我總共瘦了22公斤呦!!
建議想瘦身的朋友們,只要給自己3個月的時間效果一定跟我一樣好~
現在我可以照吃美食也不怕胖囉~^^
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