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怎樣才可以快速減肥


你想要多快?? 一個月減幾公斤??
你可以問我的教練,他幫我減重,整個身材也都雕塑了。我覺得還不錯,介紹給你看看! 如果不適合也沒關係,至少問他你想要的快速是不是合理安全的。因為如果減下來會影響到你的健康,也不是個好辦法!
他的email: oceanmaiyau@yahoo.com.tw              
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